Planiranje razvoda za muškarce: 9 vitalnih, ali previđenih savjeta

Planiranje razvoda za muškarce

U ovom članku

Užasna riječ D nešto je što nitko ne želi prihvatiti, ali u mnogim je situacijama razvod nužan. Bez obzira jeste li pokrenuli postupak razvoda ili vas je na to natjerala supruga, trebat će vam pomoć za planiranje mjeseci koji dolaze.

Nema srama imati ponekad malu pomoć, a tijekom cijelog razvoda, htjeli vi to ili ne, trebat će vam mala pomoć tijekom puta. Obratiti pažnju na savjet koji će vam pomoći u planiranju razvoda samo za muškarce, savršen je način da vaš razvod bude što glatkiji.

Stoga smo ovdje nabrojali neke od najvažnijih i najpraktičnijih savjeta o planiranju razvoda za muškarce.

1. Dobro je voditi računa o sebi

Ako nam ne vjerujete, trebate pogledati samo Maslowovu hijerarhiju potreba koja kaže da na našoj najosnovnijoj razini trebamo hranu, sklonište, odmor i sigurnost.

Muškarci koji su se nedavno odvojili od svojih žena obično se slabo brinu o sebi na ovaj način. Ali ako se pravilno ne brinete o sebi, ostat ćete slabi, ranjivi i nezdravi.

Dakle, umjesto da svoju situaciju pogoršate, počnite kako mislite i dalje se brinuti o sebi, kuhati ili naučiti kuhati zdrava jela i pokušajte što prije pronaći stabilno i sigurno mjesto za život.

Čak i ako to nije baš luksuz na koji ste navikli.

2. Pomozite si osjećajući se sjajno

Također je važno da velika osobna njega bude na vrhu vašeg popisa prioriteta, to je neophodno.

Nećete se osjećati najbolje ako ne vodite računa o svojim osnovnim potrebama poput tuširanja, brijanja i šišanja. Ovo je vrijeme kada se nećete osjećati najbolje emocionalno i mentalno, što će dodatno povećati vaš teret ako se ne osjećate dobro, što će složiti problem i smanjiti vašu dobrobit.

Pogurajte se da zadržite svoju osobnu njegu, čak i ako vam se ne sviđa, i dodajte malo kolonjske vode samo zbog nje. Miris čini čuda za psihu.

Ovo je jedan od najosnovnijih, ali najvažnijih savjeta za planiranje razvoda za muškarce i ako to niste učinili prije nego što ste započeli postupak razvoda, sada je vrijeme za vašu prvu pozitivnu promjenu u budućnosti.

Pomozite si osjećajući se sjajno

3. Dobro razmotrite svoje interakcije

Pokušajte početi razmišljati o tome kako komunicirate sa svojim bivšim. Ne dopustite joj da pritiska vaše gumbe, ne pokazujte joj bijes, frustraciju ili naklonost. Svi oni mogu dovesti do ljepljivih situacija koje vam trenutno nisu potrebne.

Što čišće možete dugoročno održavati interakciju, to bolje za vas. Čak i ako povremeno morate ići glavnom cestom.

4. Nema javnog pisanja!

Stvorite slučajno kako biste bili sigurni da NIKADA ništa niste napisali u pisanom obliku putem društvenih mreža, e-pošte ili pisma. Obavezno zastanite i razmislite. Čak i ako će vam trenutak sarkastičnog humora na trenutak pomoći da se osjećate bolje, to će vam olakšati razvod ako ne potpirujete vatru.

Ako se trebate izraziti na ovaj način, napišite ga sami, privatno, a zatim ga spalite kad budete spremni.

Pasivna agresivna zafrkancija nikada neće pomoći vašoj situaciji, pogotovo ako su u pitanju djeca i važan je savjet za planiranje razvoda za muškarce.

5. Nastaviti dalje znači ići dalje

Prestanite se oslanjati na svog bivšeg za, pa, bilo što.

To znači da je nemojte koristiti kao terapeuta za svoje osjećaje ili kao smetlište za svoj bijes, tugu, strah, krivnju.

Ako trebate odzračiti, pronađite alternativne načine putem pouzdanog prijatelja ili člana obitelji, pisanjem (privatno) ili izgaranjem trčanjem, hodanjem, čišćenjem, popravljanjem (stvari za vas nisu vaša supruga).

Ne dopustite ni bivšem da se na vas oslanja na isti način.

6. Izlijte grah

Ne zadržavajte za sebe ono što se događa u vašem privatnom životu. Recite svojoj obitelji i prijateljima, pa čak i razmislite o tome da obavijestite šefa. Na taj način mogu razumjeti, biti diplomatski kad im je potrebno (što ćete povremeno i cijeniti), paziti na vas i podržavati vas.

Nikad se ne zna, možda i iz njih izvadite nekoliko zdravih obroka.

7. Rutine vladaju

Stvorite sebi novu rutinu što prije.

Obavezno uključite zdravu hranu, vježbanje, brigu o sebi, kućanske poslove, spavanje, nekoliko noćnih izlazaka barem s prijateljima i obitelji (po mogućnosti ne ludih noći s cugom), pridržavajte se toga.

Znamo da to ne zvuči baš zabavno ili korisno, ali rutine spašavaju život kad su teška vremena. Vjeruj nam.

8. Imajte čist um

Ako vam se pije ili uzima droga kao način da blokirate svoje probleme, nemojte!

To je brz put do propasti.

Umjesto toga, držite glavu bistrom kako biste mogli najbolje odlučiti za vrijeme razvoda i ostati zdravi.

Ovaj ćete napor imati koristi kada ste na drugoj strani razvoda, jer će vam povratak u normalu i sposobnost daljeg kretanja biti puno jednostavniji jednostavno zato što nećete morati potrošiti godinu ili dvije na popravak štete koju ste mogli prouzročiti sami.

Ako vam stvari padaju teško i u iskušenju ste prema hedonističkim tendencijama, vrijeme je da potražite savjetnika ili terapeuta koji će vam pomoći u provođenju.

Ali naravno, povremeno puhanje s pouzdanim prijateljima je u redu (sve dok ne kontaktirate svoju ženu ili se ne pokušate osvetiti u muci pijanog ponašanja).

9. Nastavljajući dalje

Napokon, nemojte se forsirati da prerano prijeđete na novu vezu.

Možda se nađete u pogrešnoj vezi, a to može pokvariti vaše planove za razvod.

Ljudi vas s razlogom upozoravaju na ponovnu vezu. Ranjivi ste!

Smatrajte se ranjivim i donijet ćete neke pametne odluke.

Postoji vodič koji preporučuje jedan mjesec samca za svaku godinu braka, što je praktičan i koristan način da se spriječite da ne požurite u susret nekome i dat će vam vremena da se prilagodite svom novom životu, pronađete sebe i riješite svoje emocije i pravilno financira. Tako da ćete, kad upoznate nekoga novog, biti na savršenom mjestu za privlačenje idealne osobe i uživanje u zdravoj vezi.

Udio: