12 koraka za ponovno uspostavljanje braka nakon razdvajanja
Pomoć Oko Razdvajanja Braka / 2025
Može li vas nešto izvan vas usrećiti? Mislim da je većina ljudi uvjetovana da vjeruje da može.
Koliko često mislite „da imam samo ovu ili onu osobu ili stvar, sve bi bilo u redu; da se samo ovo ili ono promijenilo, moj bi život bio savršen? '
Budući da smo vrlo mladi, slušamo priče o savršenom princu ili princezi koji bi se jednog dana pojavili u našem životu i čarobno sve ispravili. Mediji su prepuni slika gadgeta koji su nam potrebni, divnog odmora za uzimanje, 'nevjerojatnog tijela za samo 30 dana' koji će upotpuniti naš život i učiniti nas sretnima.
Čekati da vas netko usreći vrlo je opasna praksa. Razmisli o tome. Ako vas netko može usrećiti, može vas svejedno i usrećiti.
Ne mogu se sjetiti ni koliko sam puta od svojih klijenata čuo izjave poput: 'ona me naljuti', 'izluđuje me', 'da je samo učinio ovo ili da bih bio tako sretan', 'on / čini me jadnom ”.
Također pogledajte: Kako pronaći sreću u braku
Ako vjerujete da mogu, odajete svoju moć. To je poput davanja nekome drugome daljinskog upravljača. Oni diktiraju kako se osjećate, kako izgleda vaš dan, koja je razina vaše sreće. Jednom jednostavnom riječju ili radnjom mogu vam promijeniti samopoštovanje, povjerenje u vlastite sposobnosti i savršen život u pakao.
Također stavlja nevjerojatnu količinu odgovornosti na vas oboje. Ako je vaš partner odgovoran za vašu sreću, vi ste odgovorni i za njihovu sreću. Želite li to zaista učiniti? Želite li cijelo vrijeme razmišljati što reći, što učiniti, kako se ponašati pa ćete biti u skladu s očekivanjima voljene osobe?
Na početku bi se mogao osjećati privlačno; biti nekome sve, ali nakon nekog vremena može postati prilično zamorno i problematično. Počinjete planirati, kompromitirati, pregovarati o svakom svom potezu kako biste stvari ispravili. Možda čak počnete lagati ili skrivati istinu, tako da nećete 'povrijediti osjećaje partnera'. Možete postati zatvorenik u svijetu koji ste stvorili kako biste 'usrećili svog partnera'. Možda zamjerate partneru i sebi zbog toga.
Postoji i drugi način. Način preuzimanja odgovornosti za vlastitu sreću. Zvuči nemoguće? Razmisli o tome. Ne možete kontrolirati sve i sve oko sebe da se ponašaju onako kako želite, na način koji vas 'čini sretnim'. Možete pokušati, ali nikad ne uspije. Vaš savršeni partner može vas napustiti jednog dana, ili se razboljeti, ili jednostavno imati loš dan. Usred vašeg „savršenog odmora“ može kišiti, vaš „savršeni automobil“ možda više neće biti tako savršen; vaši susjedi mogu dobiti bolju.
Ne možete kontrolirati te stvari; jedino što možete kontrolirati je vaša reakcija, vaš odgovor na situaciju. Tu leži vaša stvarna snaga. Ne dopustite da vam drugi govore tko ste i kakav bi trebao biti vaš život. Ne dopustite nikome da vas 'čini' sretnim ili nesretnim. Upoznajte vlastite vrijednosti; znajte što vam je zaista važno u vašem životu i usredotočite se na to. Ne zadržavajte se na lošem vremenu ili lošem ponašanju; to ionako ne možete promijeniti. Samo biste trošili vrijeme i energiju.
Udio: