4 sjajna savjeta za teške rasprave koje će pomoći vašem braku

U ovom članku

• Savjet 1
• Savjet 2
• Savjet 3
• Savjet 4
• Budućnost
• Prošlost

Teški razgovori sa svojim supružnikom Ahilova je peta za mnoge veze. Često, siromašnikomunikacijasa supružnikom je uzrok tog problema.

Nedostatak komunikacije ili nepoznavanje kako komunicirati sa svojim supružnikom , kroz određeno vrijeme može uzrokovati nezadovoljstvo, razočaranje, a možda i žaljenje i bijes koji bi na kraju mogli biti kobni za vaš brak. Da ne spominjemo previranja kroz koja bi vaša veza potencijalno mogla proći prije nego što se stvari raspadnu.

Kada postane teško, negativne emocije u braku imaju tendenciju da se zatrule i na kraju eskaliraju jer niste znali kako voditi težak razgovor ili kako bolje komunicirati sa svojim supružnikom.

Snaga temelja svakog braka uvelike se oslanja na sposobnost parova da se razriješe komunikacijski problemi u braku . Svaki brak može se spasiti ako je par voljan poboljšati način na koji komuniciraju tijekom teška vremena u braku .

Iako postoje mnoge stvari o kojima parovi stvarno dobro razgovaraju, uvijek postoje stvari o kojima se nećete osjećati ugodno komunicirajući sa svojim supružnikom.

Međutim, apsolutno je imperativ da bez obzira koliko teško može biti svjesno pokušate razgovarati o teškim pitanjima u vašem braku.

Dakle, ako se zapitate kako to imati teške razgovore s mojom ženom ? ili kako razgovarati sa svojim mužem bez svađe ? Zatim, evo četiri sjajna savjeta o tome kako voditi težak razgovor sa svojim supružnikom:

Savjet 1

Hlađenje nakon žestokog konzerviranja ili svađe sa supružnikom može vam pomoći da pronađete neke nove uvide, no ako se par stalno bavi ovom praksom kao načinom teškog razgovora, postoji veliki rizik da se njihovi problemi nikada ne riješe .

U kojoj mjeri razgovor može proći loše ovisi o vašem pristupu prema njemu. Stoga nemojte imati unaprijed zamišljenu ideju o teškim razgovorima sa svojim supružnikom.

Izbjegavanje teških razgovora sa supružnikom samo čini problem intenzivnijim i čini ga još težim za rješavanje u budućnosti.

Savjet 2

Prije nego što započnete teške razgovore sa svojim supružnikom, provjerite znate li o čemu želite razgovarati. Mentalno se pripremite za razgovor i znajte da s vremena na vrijeme vi i vaš supružnik možete postati obrambeni i emocionalni.

Riješite problem na nekonfrontirajući način i pobrinite se da vaše izjave budu jednostavne i izravne.

Savjet 3

Raspravite o vremenu i mjestu za teške razgovore sa svojim supružnikom i pridržavajte se tog vremenskog okvira. Ne pokušavajte zaslijepiti svog supružnika, umjesto toga dajte mu dovoljno vremena da sabere svoje misli kako bi se i sam mogao pripremiti za razgovor.

Savjet 4

Konačno i najvažnije pokažite poštovanje kada vodite teške razgovore sa svojim supružnikom. Nemojte ih prekidati dok razgovaraju i priznajte njihov doprinos verbalnim i neverbalnim gestama.

Pokušati postići dogovor ili postići kompromis a ako ništa drugo ne uspije, budite otvoreni da potražite pomoć od stručnjaka.

Nakon što shvatite kako pokrenuti i riješiti probleme u vašem braku tako što ćete voditi teške razgovore sa svojim supružnikom. Sada možete početi rješavati neke bitne aspekte vašeg bračnog života jedno s drugim.

Ne samo da bi vam ovo pomoglo poboljšanje komunikacije sa supružnikom ali i pomoć imati teško razgovori u vezi sa svojim partnerom. Ovdje su dva vrlo ključna pitanja o kojima je potrebno razgovarati, a mnogi parovi ne uspijevaju riješiti.

Budućnost

Kada se vjenčate ili kada se posvetite vezi, također ćete se posvetiti budućnosti koju ćete oboje dijeliti. Svatko ima određene osobne ciljeve ili težnje. One mogu odgovarati vašem partneru ili su polarne suprotnosti.

Možda ste se posvetili vezi znajući ili ne znajući ciljeve svog partnera. Ali kada ste u vezi, rasprava o budućnosti je vrlo važna.

To može biti nezgodno jer nečiji interesi ili ciljevi mogu biti u sukobu s drugima, a sasvim je moguće da je u pitanju zajednička budućnost. Otvoreni razgovor o tim problemima može dovesti do rješenja.

Također morate zapamtiti da pretjerana opsjednutost budućnošću često košta vezu jer se ne usredotočite na sadašnjost. Danas morate živjeti jednako koliko se pripremate za sutra, ako ne i više.

Vodite ovaj težak razgovor sa svojim supružnikom: koliko se naši ciljevi za budućnost preklapaju? Jesu li se promijenili otkako smo se vjenčali? Što možemo učiniti zajedno da poboljšamo ovu situaciju?

Prošlost

Svatko ima prošlost. Neke prošlosti su ugodne, a neke bolne. Neki ljudi su otvorene knjige dok su drugi tajanstveni. Kada ste u aodnos, morate moći govoriti o svojoj prošlosti.

Moglo bi se raditi o bilo čemu. Ne pokušavajte govoriti o cijeloj svojoj prošlosti, posebno o neugodnim iskustvima, u samo jednoj raspravi. To bi bilo previše za jedan razgovor.

Govori o prošlosti kroz neko vrijeme do trenutka kada više nemate što podijeliti sa svojim supružnikom. To je ključno jer na vas na podsvjesnoj razini utječe sve što je ostavilo traga u vašem sjećanju.

Možda to ne shvaćate, ali svoje prošla iskustva mogu utjecati na vaš trenutni odnos. Vaš partner možda ne razumije zašto biste nešto učinili, rekli ili djelovali i reagirali na određene načine.

Neka ovo bude teškorazgovor sa svojim supružnikom: koja prošla iskustva nesvjesno oblikuju način na koji se danas ponašamo? Što možemo učiniti zajedno da poboljšamo ovu situaciju?

Udio: