4 razloga da oprostite supružniku u razvodu

4 razloga da oprostite supružniku u razvodu

U ovom članku



Kad nekome oprostite, ne mora nužno značiti da ga želite pozvati za svoj stol.



-Oprah Winfrey

Često se u razvodu ranimo. Ne samo svakodnevne sitnice. Bilo da je riječ o bivšem koji učini nešto uistinu grozno ili o prijatelju ili članu obitelji koji vas potpuno odsječe nakon što prekinete s partnerom, ponekad nam se iskreno, teško našteti. I kao odgovor, mnogi od nas beskrajno njeguju pritužbe ili ne mogu prestati prožvakati rane.



Prema nama su postupali loše, nepravedno ili s ravnim, bezosjećajnim antagonizmom i neprijateljstvom, pa naravno da želimo ispraviti stvari, riješiti rezultat, preispitati argument, ispraviti pogrešno.


završavajući savršeno dobar odnos

Želite znati najbolji način za to?

Oprostiti.



Da, čak i neoprostivo. Pogotovo neoprostivo. Uklonite krajnju snagu svog antagonista: kontroliranje uma i osjećaja. Ne dopustite da neka rana, bez obzira na to koliko je slomljena ili nepravedna, ograniči vašu unutarnju slobodu i doživotnu potragu za srećom.

Želite li se osloboditi te povrede? Tada budite slobodni.

Da, to je tako jednostavno.



Evo četiri velika razloga da se oprosti i neoprostivo, bez natezanja i grižnje savjesti:

1. Možete

Čestitam, ovdje je vaša sudbina 100% u vašim rukama. Imaš moć da te izliječiš. I ne trebate nikoga ili ništa osim vas.



A iscjeljivanje je ono o čemu zapravo govorimo, zar ne? Ne osveta. Niste sociopat koji osvetu gleda kao sport, zar ne? Vi ste samo normalan čovjek, koji se okreće od nepravde i želi ići dalje.

Pa krenite dalje.

Dobre vijesti: izvedivo je. Samo malo stari.

I, stvarno, nitko drugi to ne može učiniti. Na kraju vas nitko i ništa ne može izliječiti, osim vas. Samo vi stvarno možete nastaviti dalje.

Zato preskočite onaj teži dio - iznuđujući neku vrstu odmazde - i krenite laganim putem:

Oprostiti.

Pustiti vaš um da odluta put odmazde nije neko brzo kretanje ravnom, glatkom cestom s jasnim odredištem. To je iskrivljena, mračna, modričasta opipica i način života i osjećaja koji se zauvijek hrani samim sobom.


uvijek nešto bolje

Ne, ono što želite je da se oslobodite povrede i prijeđete u budućnost bez te boli, bez ikakve psihičke prtljage koja se vuče za vama i koja vas sprečava da započnete novi život.

Oprost je dostupan na zahtjev. Potrebna je jednostavna misao, zagrljena predanošću i srcem, ovisna ni o kome i ni o čemu osim o vama:

Gotovo je. Gotov sam.

Onda ste.

2. Opraštanje je izuzetno zadovoljavajući oblik osvete

Ok, mi smo ljudi. Ne sveci. Želimo zadovoljstvo, dovraga! Nema problema. Oprostite onim kretenima koji su vam skrivili & hellip; i u tom procesu ih zdrobite.

Oprostite, opraštanjem dobivate konačni rezultat: izbacivanje ih iz vašeg života i vašeg prostora za glavu. I uklanjajući ih, narušavate njihov istinski cilj da se urone u vaš um, uživajući u tome što ih nastavljate opsjedati i osjećati se povrijeđenima.

Pa ih uništi.

Oprosti im.

I biti gotov s njima.

3. Opraštanje je dar koji vam neprestano daje - vama

Opraštanje je dar koji neprestano daje - vama

Opraštanje ima fantastičnu, zdravu, pozitivnu povratnu spregu - trajni učinak koji s vremenom donosi sve veće dividende. To je poput psihičkog mišića koji raste u snazi ​​i korisnosti dok se savija i koristi, baš kao i fizički mišići.

Naravno, kao i fizički mišići, prvi put kad se prisilite oprostiti neki grozan kreten, teško je. Borba. Možda nećete uspjeti i trebat ćete im opet oprostiti (i sebi što niste uspjeli).

Super! Tako to započinje.

A kako se mišić opraštanja navikne i ojača, bavljenje groznim ljudima i situacijama postaje lakše. To je vještina. Vi ga razvijate.

Ne, nikad se nećete prestati osjećati nepravdom ili svim teškim emocijama koje uz to idu. Petlja pozitivnih povratnih informacija nekako vas ne čini imunom na osjećaje. Mi smo ljudi. Osjećamo. To je ono što nas čini ljudima i hvala svemiru na tome.


razvod braka privremene mjere zabrane

Umjesto toga, to je svrhovit, pažljiv način suočavanja s grubom stranom života. To je nekako poput vožnje - što više vozite, to ćete se bolje nositi s neizbježnim rupama i uskim zavojima i odvratnim drugim vozačima. To postaje druga priroda.

Ne bi li bilo lijepo imati takvu vrstu mirne, vješte sposobnosti da se nosite sa životnom surovošću? Pa probajte. I nastavi tako. To će se dogoditi. Ne brinite se zbog neuspjeha, jer hoćete. Samo, dobro, oprostite sebi što ste nepogrešiv čovjek, pa krenite iznova - i uživajte kad se petlja pozitivnih povratnih informacija pokrene.

Također pogledajte: 7 najčešćih razloga za razvod

4. Opraštanje je krajnji poticaj samopoštovanja

Učenje opraštanja snažno je poticanje samopoštovanja. Svi u životu imamo nepravdu. Znamo da je to najčešća stvar, a ne prosudba o našoj vrijednosti, pameti ili integritetu. Ipak, internaliziramo i mučimo. Dopuštamo da naše samopouzdanje i osjećaji vlastite vrijednosti nagrizaju dok se brinemo, možda čak i uvjerimo da su nas nekako otkrili kao slabu, glupu lažnjak kakvu ponekad osjećamo.

Gutljaj! Izloženo.

Pa, olakšanje je pri ruci. U gotovo svakoj ljudskoj religiji, filozofiji i kulturi jedna od najvećih vrlina je opraštanje. Iz toliko dobrih razloga. Dakle, kada to vježbate, osjećate se kreposno. I autentično - vi ste kreposni. Mudar. Zreli. Smiriti. Više pod kontrolom. Dižući se gore. Usredotočen na veliku sliku.

I to je stvarno dobro.

Dizalo samopoštovanja, ide gore!

Najbolje, ova vrsta ego hrane nije otrovna. Ne rađa narcisoidnost ili usredotočenost na sebe. To je zato što opraštanje uvijek dolazi zamotano u poniznost.

Drugim riječima, s opraštanjem imate mali rizik da se osjećate superiorno, jer je polazna točka uvijek iskreno priznanje da morate oprostiti - da ste inače krhak, neuredan, manjkav čovjek.

Ako se uzdignete iznad i oprostite čak i neoprostivo, uskoro ćete shvatiti da se na nekoj dubokoj, unutarnjoj razini osjećate bolje prema sebi. Vaše samopoštovanje je ponovno energizirano. Vi ste istinski bolja osoba, bacate ružne stvari, oslobađate se da biste se usredotočili na to da život poboljšate za sebe, i da, čak i za one lajfete koji su vas zeznuli.

Mi ljudi gledamo na budućnost kao na vrijeme i mjesto gdje bismo možda mogli biti sretniji. Jedan od načina da to postignete je da prvo pokušate biti manje nesretni. Izbaciti sve uznemirujuće stvari i ljude koje možemo. Ako je vaša buduća vizija zamagljena nepravdama koje su vam drugi učinili, maknite tu maglu:

Oprostiti.

Krenite glavnom cestom. Pogled je bolji!