6 učinkovitih načina na koje možete spriječiti muža da pije

U ovom članku

• Komunikacija je ključna stvar
• Recite im o poremećajima
• Pitajte svoje najbliže za pomoć
• Izbjegavajte suvisnost
• Neka shvate brigu o voljenima
• Podržite ih i motivirajte
• Čuvaj se

Dovođenje muža alkoholičara da prestane piti nije svakodnevni posao, jer treba puno vremena, truda i strpljenja da bi to uspjelo. Obično se pretpostavlja da će se ovisnik zaustaviti samo kad to želi, a ne nužno koliko mu ga namećete. Međutim, možete im malo pomoći da obuzdaju ovisničko ponašanje.

Ako vaš suprug pije, a vi ga ne volite, uzimajući u obzir rizike povezane s tim i kako bi to moglo utjecati na vašu obitelj, morate ga pokušati zaustaviti. Morate potražiti načine kako se nositi s mužem alkoholičarom.

Kao njegov partner trpjeli biste više posljedica, a to bi vas moglo mentalno, fizički i financijski slomiti.

Slijedi nekoliko učinkovitih savjeta kako pomoći suprugu alkoholičaru da prestane piti:

1. Komunikacija je ključna stvar

Prvo što trebate učiniti je komunicirati s partnerom i istaknuti ga, uključujući kako to utječe na vas i vaš zajednički život. Ako nikada ne razgovarate o tome, vaš partner možda nikada neće znati koliko ste uznemireni i zabrinuti zbog toga.

Ideja je osvijestiti ih što se događa i koliko vam je neugodno, uključujući i to koliko biste voljeli da prestanu piti. Ovaj bi ih razgovor također trebao natjerati da shvate poantu odakle dolazi zabrinutost, koja je zbog njih, zbog vas i obitelji.

Kada razmišljate o tome kako izaći na kraj sa suprugom alkoholičarom, intervencija bi također mogla biti opcija ako jednostavan razgovor između vas također ne bi uspio.

Ovo bi također moglo biti sjajno vrijeme da ih pustite da razgovaraju o onome što misle da bi mogao biti osnovni uzrok pijenja.

2. Recite im o poremećajima

Nakon što oboje sjednete za razgovor, sljedeći je korak obavijestiti ih o poremećajima povezanim s pijenjem. To uključuje žudnju za alkoholom, stalno pijenje više nego što je predviđeno, pijenje bez obzira na zdravstvene ili probleme u vezama, simptome ustezanja kad se ne pije i neispunjavanje obaveza zbog pijenja. Možete uključiti i povezane zdravstvene rizike, od kojih su neki pankreatitis, bolesti jetre, rak, osteoporoza, čir i gastrointestinalni problemi, oštećenje mozga i pothranjenost. Sve bi to moglo utjecati na njegovo zdravlje i utjecati na vaše obiteljske financije.

3. Pitajte svoje najbliže za pomoć

Nije lako izaći na kraj s mužem alkoholičarom, što učiniti kako bi mu pomogao kad te nije spreman saslušati? Zamolite svoje bliske prijatelje i obitelj da interveniraju.

Jedan od najboljih načina da pomognete suprugu je traženje podrške od najmilijih. Možete zamoliti druge članove obitelji i prijatelje da vam priskoče u pomoć; budite otvoreni i obavijestite ih što se događa ako im dovoljno vjerujete.

Također, ako poznajete nekoga tko je nekad bio alkoholičar, mogao bi vam pomoći tako što će vam reći kako su preboljeli svoj, svoj pristup i što možete učiniti da pomognete suprugu.

Ako je osoba netko blizak vašem suprugu, mogli biste je nagovoriti da s njim izravno razgovara o tome, kako bi postupak bio lakši, jer dolazi od nekoga tko je nekada bio u istim cipelama.

4. Izbjegavajte suvisnost

Suvisnost jednostavno omogućava ovisnost vašeg partnera zbog vašeg ponašanja prema situaciji. Suvisnost je povezana s izgovorima za njihovo ponašanje ili pronalaženjem načina da ih se izvuče iz loših situacija. Ako doista želite pomoći svom partneru, morat ćete ih natjerati da se suoče s posljedicama svojih postupaka, tako da shvati učinak pijenja i poradi na tome da odustanu od toga.

Suočavanje s emocionalnim zlostavljanjem supruga alkoholičara nije način za zdrav život. Ponekad je jedini izlaz razvod od supruga alkoholičara.

U nekim se slučajevima ovisnost o alkoholu toliko pogoršava da ne postoji drugi način nego napustiti alkoholnog partnera. Ako imate supruga alkoholičara, kada trebate otići i kako otići neka su pitanja koja ćete trebati dokučiti.

5. Neka shvate brigu o voljenima

U nekom bi se trenutku vaš suprug mogao osjećati izostavljenim ili osuđenim. Zbog toga ih je važno podsjetiti na to koliko su njegovi najmiliji istinski stali do njega i koji bi također željeli vidjeti promjene. Razgovarajte s voljenima da također izrazite svoju zabrinutost i prestanite osuđivati.

6. Podržite ih i motivirajte

To bi vam u jednom trenutku moglo postati zamorno, ali bez obzira na sve, uvijek pokušajte podržati i motivirati partnera tijekom ovog putovanja. Pođite s njima na njihove sastanke i grupu za podršku oporavku kako biste pokazali da ste zaista s njima na ovom putovanju.

Čuvaj se

Dok se ovo događa, ne zaboravite brinuti o sebi i svojoj djeci, jer morate biti sigurni i zdravi kako biste učinkovito pomogli partneru. Sober Living Colorado Springs izvrsno je mjesto u Coloradu koje može pružiti profesionalnu pomoć u oporavku od alkohola i nećete imati previše brige.

Udio: