Postizanje ravnoteže poslovnog života za zdrav odnos

U ovom članku

• Zašto to radimo za početak?
• Prestanite stavljati posao u odvojeni kamp od vašeg braka
• Neka 'kvaliteta' u kvalitetnom vremenu bude važan element
• Slavite jedni druge uspjehe
• Zauzmite drugačiji pogled na 'ravnotežu'

Toliko se priča o ravnoteži između posla i života, a opet je ravnoteža vrlo kratkog vijeka – stalno zahtijeva od nas da ispravljamo kurs u ovom ili onom smjeru. Što ako postoji nešto sasvim drugačije što je moguće s načinom na koji svakodnevno kreiramo svoje živote, što uključuje naše poslove, odnose i naše obitelji?

Život!

Propast tolikih brakova je jednostavna: svakodnevni život. Postajemo zauzeti, umorni, pod stresom, odjavljeni, a prvo što izađe kroz prozor obično su ljudi koji su nam najbliži, uključujući i nas same. To često stvara osjećaj potrebe za odvajanjem ili razdvajanjem naših života kako bi svi i sve dobili barem malo pažnje.

Međutim, ta strategija dovodi u sukob različite aspekte naših života. U našim vlastitim mislima i tendencije da se ljudi i stvari do kojih nam je stalo odjednom osjete kao odgovornost ili teret.

Što ako bi sve u vašem životu moglo pridonijeti svemu u vašem životu – uključujući i vas? Što ako bi dinamičan angažman u svom poslu ili poslu mogao pridonijeti vašem braku i učiniti ga boljim?

Zašto to radimo za početak?

Mnogi ljudi su poduzetnici jer vole stvarati nove stvari. Vole biti angažirani u svijetu i svom poslu. Ako to nije bio problem u vašem braku, što bi se moglo promijeniti?

Evo tri stvari koje možete promijeniti na poslu i kod kuće kako biste ravnotežu između poslovnog i privatnog života pretvorili u potpuno drugačiji razgovor:

1. Prestanite stavljati posao u odvojeni kamp od vašeg braka

Ako uživate u nečemu u svom poslu, možda je to nešto što vaš život čini ispunjenijim? Često je stres povezan s osjećajem odgovornosti za sve u našim životima ono što čini vrijeme provedeno na poslu opterećujuće. Da nemate taj stres i osjećaj obveze, što bi bilo drugačije?

Ako počnete shvaćati da je vaš posao izvor radosti i hrane za vas, to može biti i veći doprinos vašoj vezi i obitelji.

2. Učinite 'kvalitet' u kvalitetnom vremenu važnim elementom

Svi znamo da nam je potrebno kvalitetno vrijeme s našim partnerima i obiteljima. Što ako vam je ne treba onoliko koliko mislite da vam je potrebno?

Čak i 10 minuta potpune prisutnosti s nekim može biti ogroman i zapravo rijedak dar. Smatrate li da će provođenje puno vremena sa svojim supružnikom poboljšati vaš odnos?

Često to dolazi više iz potrebe da dokažemo da nam je stalo nego stvarne potrebe za puno vremena zajedno. Što ako počnete istinski cijeniti kvalitetu vremena provedenog zajedno, a ne količinu? Kada imamo prostora jedno od drugog, i kada smo angažirani i sretni u našim životima, može biti još korisnije, njegujući i vrijednije provoditi vrijeme zajedno.

Što ako biste problem nedostatka vremena mogli zamijeniti radošću ispunjenog i angažiranog života?

3. Slavite jedni druge uspjehe

Budući da je posao tako velik dio naših života, može biti prilično usamljeno kada se osjećamo kao da naš partner nije istinski zainteresiran za ono što stvaramo u svijetu ili je samo tu da se žalimo na stres radnog života.

Često su poslovni razgovori obično negativni razgovori o stresu na poslu, problemima s kolegama, itd. Što ako ste se vi i vaš supružnik dogovorili da odbacite te razgovore i umjesto toga podijelite jedno s drugim ono što vam je uzbudljivo u vezi s poslom radite, a vaša dnevna postignuća, koliko god mala?

Može biti nevjerojatno ispunjeno vidjeti nekoga do koga vam je stalo da uživa i da se osjeća dobro u svom poslu u svijetu.

Što ako bi poslovni razgovori mogli njegovati vaš brak, a ne biti izvor njegovog umanjivanja? Što biste vi i vaš supružnik mogli pridonijeti jedno drugome na taj način da bi vaš brak bio daleko veći?

Tvoj je život!

Kada shvatite da svaki dio vašeg života može pridonijeti svakom drugom dijelu vašeg života, postajete slobodni od samonametnutih obveza i segmentacije ljudi i odgovornosti koja se na kraju osjeća kao teret.

Zauzmite drugačiji pogled na 'ravnotežu'

Počnite postavljati više pitanja o tome što zapravo radi za vas i vašeg supružnika u bilo kojem danu – i možda ćete se iznenaditi onim što otkrijete!

Udio: