Navigacija Babylandom: rješavanje sukoba novih roditelja

Navigacija u babylandu kroz sukobe novih roditelja

U ovom članku

Sviđalo se to vama ili ne, postoji niz prepreka u odnosima i novih sukoba roditelja s kojima se roditelji suočavaju kada svoj snop radosti ponesu kući u obiteljsko prebivalište. Dakle, koja je vrsta sukoba najčešća?

Često kada se roditelji ne slažu oko toga kako odgajati dijete dolazi do otvorenog konflikta u obiteljskoj dinamici.

Promatrajući definiciju otvorenog sukoba, može se sažeti kao stanje u kojem postoji intenzivna i neprestana svađa, te uzvikivanje šibica oko točke neslaganja.

Suočavanje s konkurentnim supružnikom, roditeljske nesuglasice, potkopavanje roditeljstva i dječji sukobi samo su neki od mnogih uobičajenih roditeljskih problema koji narušavaju sreću u vezi novih roditelja.

Iako je novopridošlica prekrasan dodatak jedinici, dijete dolazi roditeljima radeći kroz iscrpljenost, tjeskobu i opću nesigurnost kako se nositi s novom odgovornošću s kojom se susreću u životu.

Povremeno, dijete može nehotice izazvati probleme za partnere koji uče napraviti prostor i prilagoditi se novoj paradigmi.

Ako se vi i vaša voljena suočavate s problemima u vezi i sukobima novih roditelja s novom bebom, postoji nada.

Evo pregleda uobičajenih razloga koji se pripisuju novim sukobima roditelja i savjeta o tome kako riješiti sukob sa supružnikom.

Pad intimnosti

Bebin raspored hranjenja i spavanja može značajno skratiti vrijeme s vašim partnerom.

Ako mama stalno pumpa, a tata stalno ljulja mlađu osobu na spavanje, možda će ostati malo vremena i energije za intimnost.

Rješenje?

Odvojite vrijeme za povezivanje.Napravite prostor za intimnost.

Zatražite pomoć prijatelja i članova obitelji kako biste imali priliku povezati se sa svojom voljenom osobom. U redu je odmaknuti se s partnerom na vikend ili više kako bi se veze ostvarile. U najmanju ruku, uspostavite i vježbajte izlazak navečer.

Jednom tjedno, bez obzira na sve, vi i vaš partner trebali biste provesti noć u opuštanju, razgovoru i ponovnom povezivanju.

Nedostatak sna

Nedostatak sna će na kraju razviti narušen odnos između vas i vaše voljene

Dok mališan spava prilično čvrsto prvih tjedana svog života, nedugo prije nego što mučni želuci, zubobolja i groznica održavaju snop radosti u svako doba. Nedostatak sna glavni je krivac na popisu novih sukoba roditelja.

Ako je vaš savršeni mali budan u svako doba noći, i vi ćete biti budni u svako doba noći. Nedostatak sna će na kraju razviti mrzovoljni, narušeni odnos između vas i vaše voljene.

Recept za neminovnu katastrofu!

Postoji li anegdota o spuštenim očima? Naravno. Podijelite teret sa svojim partnerom. Razmislite o drijemanju kako vam to dopušta.

Ako želite sebi dopustiti malo prepuštanja, dopustite baki i djedu da povede vašeg mališana na večer. San će se vratiti, prijatelju. Vjeruj.

Sukobni stilovi roditeljstva

Vjerovali ili ne, parovi dolaze u suštinski sukob zbograzličiti stilovi roditeljstva.

Ako je jedan roditelj sve u vezi s pozitivnim osnaživanjem, a drugi roditelj preferira značajan raspored posljedica, njih dvoje će se na kraju srušiti i povrijediti što će dovesti do ozbiljnih novih sukoba roditelja.

Ključ za snalaženje u različitim stilovima roditeljstva je korištenje tehnika aktivnog slušanja za stvaranje kompromisnog rješenja.

Partnerima bi također moglo biti od pomoći da se uključe u neka temeljita istraživanja kako bi utvrdili koji pristupi podržavaju najsnažnija znanstvena istraživanja.

Ako sukob još uvijek nije riješen, nemojte se ustručavati potražiti pomoć savjetnika od povjerenja.

Malo vremena za seksualnu intimnost

Odvojite vrijeme za intimni dodir

Iako se može činiti prikladnim baviti se seksom pod općim naslovom intimnosti, to pitanje doista ima dovoljno snage da stoji samostalno.

Evo stvarnosti o jednom od ključnih novih sukoba roditelja.

Vaš mališan će vam ozbiljno smanjitiseksualni život. Kada ste zauzeti pokušajem da sve djeliće bebinog života postavite na svoje mjesto, malo je vremena za seksualnu intimnost s vašim partnerom.

Jedino rješenje je odvojiti vrijeme za intimni dodir. Svijeće, losioni i slično mogu pružiti iskru koja vam je potrebna da potpalite vatru seksualnosti. Slušajte svog partnera.

Ako je vaša partnerica ta koja je nosila dijete, ona može zatražiti neko vrijeme da dopusti tijelu da se pomladi nakon poroda.

Ni pod kojim okolnostima nemojte forsirati pitanje intimnosti ako vaš partner ima depresiju zbog tjelesne slabosti.

Vremenski škripac

Partnere s malom djecom stalno vuku u mnoštvo smjerova.

Stres zbog poziva, roditeljstva i drugih obveza može ostaviti malo vremena za milovanje obrisaodnos. Vremenska škripa je stvarnost. Ponekad ima puno posla. Budite dobri prema sebi. Poštujte partnerove obveze i odgovornosti.

Uvijek ostavite malo vremena na raspolaganju za značajnu brigu o sebi i osobnu obnovu.

Na kraju dana, zdraviji vi znači zdraviji odnos za vas i vašeg partnera čak i kada je beba u središtu pozornosti.

Prehrana

Kada mališani dođe u vaš život, nemojte zanemariti brigu o svom tijelu.

Ako želite da vaša veza s partnerom cvjeta, nemojte zanemariti važnost hranjenja tijela dobrom prehranom.

Zbog ograničenog vremena, skloni smo tražiti praktičnu hranu umjesto zdravije opcije. Voće, povrće i nemasni proteini su obavezni. Uključite svog partnera u promjene načina života.

Vježbajte s partnerom

Vježbajte s partnerom

Od vitalnog je značaja za vas i vašeg bračnog druga da se nastavite kretati nakon što beba stigne. Učinite sebi uslugu i investirajte u lijepa kolica za jogger.

Izvedite bebu i svog partnera u svakodnevnu šetnju kako bi razgovor cvjetao i krv pumpala.

Imate li slobodnih utega? Pumpajte malo željeza ako vrijeme dopušta. Prednosti su goleme, uključujući držanje novih sukoba roditelja podalje.

Terapija roditeljskih sukoba

Kada plava ili ružičasta vrpca stigne na vrata, obitelj je u ekstazi, a problemi s roditeljstvom posljednja su im na pameti. Toliko će se oduševiti paketom koji sada zauzima sobu u vašem domu i počasno mjesto u mnogim srcima.

No, paket može donijeti probleme u vašu vezu.

Ključ je uvijek se usredotočiti na stvaranje više prostora za intimnost, zajedničko vrijeme, otvorenostkomunikacija, i produbljivanje predanosti. Kada jedan roditelj potkopava drugog ili nedosljedno roditeljstvo postane norma, tada rješavanje sukoba u brakovima postaje sve izazovnije.

Uz ove nove savjete o roditeljskim sukobima, trebali biste se odlučiti za terapiju, gdje ćete dobiti pristup stručnim savjetima oobiteljski sukobi korisne aktivnosti rješavanja sukoba za parove ili aktivnosti rješavanja sukoba za obitelji, koje će znatno promijeniti kvalitetu vašeg odnosa i cjelokupnu sreću.

Imajući na umu ove točke, začas ćete uništiti nove roditeljske sukobe.

Udio: