Kako spasiti brak kad se razvod čini neizbježnim

U ovom članku

• Raspravite što nije u redu
• Prihvatite ranjivost
• Rješavajte jedan po jedan problem
• Razmislite o bračnom savjetovanju
• Ne pravite usporedbe s drugim brakovima
• Zapitajte se vrijedi li brak spasiti
• Razmislite o oprostu prije nego što smatrate da je vaš razvod blizu

Kako se snalazite u uzburkanim vodama problematične veze kad neizbježan razvod?

Nitko se ne želi razvesti. Prekid braka teško pada supružnicima, kao i njihovoj obitelji. Nažalost, neki parovi dosegnu točku kada se čini da je razvod neizbježan. Jednom kad se to dogodi, oboje će se vjerojatno osjećati pod stresom, preplavljeni i rastuženi. Prije nego što to shvatiš, sve o čemu možeš razmišljati je „Spasi moj brak. Moram spasiti svoj brak ”.

To je prirodna reakcija. Iako se situacija može osjećati bezizlazno, brak se može spasiti. Ali gdje tražite upute ako je vaš brak usmjeren prema skorom razvodu, a očaj vam se ispisao na licu?

Evo kako spasiti brak kad se čini da je razvod neizbježan.

1. Raspravite što nije u redu

Kad je razvod neizbježan, zaustavljanje zahtijeva određeni napor.

Partneri moraju dosljedno raditi na vezi kako bi je vratili na mjesto gdje se može spasiti. Da bi došli do te točke, supružnici moraju prevladati svako neprijateljstvo.

Način da se to učini je utvrđivanje onoga što nije u redu u braku.

Uz savjetovanje parova, supružnici su u mogućnosti voditi te često teške rasprave na produktivan, neoptužujući način. Zapamtite, kad je razvod neizbježan, pravilan stav za rješavanje problema zaista može pomoći u spašavanju braka.

Preporučeno - Spremi moj bračni tečaj

2. Prihvatite ranjivost

Kad je razvod neizbježan, ali ipak pokušavate spasiti brak i još jednom doći do mjesta sreće, obje strane moraju biti ranjive.

Verbalizacija i izražavanje osjećaja otvara srca.

Kad se čini da je razvod neizbježan, pojedinci su često bijesni i čuvani. Umjesto da reagirate na ovaj način, izrazite svoje osjećaje na pozitivan način.

Na taj način možete zaustaviti razvod pomažući eliminirati bilo kakvu emocionalnu nepovezanost, istodobno promičući ljubav, razumijevanje i opraštanje. To čini pozdravljajući jedni druge na emocionalnoj razini. Mnogi se brakovi počinju spuštati nizbrdo kad se prestanu otvarati jedni drugima. Budite ranjivi, podijelite svoje osjećaje i pronađite romansu još jednom.

3. Rješavajte jedan po jedan problem

Nakon što se utvrde problemi i kada oba supružnika počnu raditi na učinkovitijem izražavanju svojih osjećaja, zajedno dođite do rješenja. Najbolji način za to je rješavanje jednog po jednog problema.

Za uspješno zaustavljanje skorog razvoda ključna je suradnja.

Kada je razvod neizbježan, ponašanja se moraju promijeniti i vremenu treba posvetiti uzrok.

Dok pronalazite rješenje za svaki problem, doista neka prioritet postavi utvrđivanje braka.

Budite proaktivni u svojim naporima. Ako jedna osoba ne izvrši svoj dio, ništa se neće riješiti.

4. Razmislite o bračnom savjetovanju

Znakovi predstojećeg razvoda uključuju komunikacijsku provaliju između para. Zatim, kako zaustaviti razvod?

Ogroman način da se brak spasi kad neizbježan razvod jest rušenje komunikacijskih barijera između ogorčenog para. Nepristrana intervencija treće strane u obliku bračnog savjetovanja može biti vaša posjetnica kako biste odgovorili kako spasiti svoj brak od razvoda.

Izučeni savjetnik izvući će vas iz glave, pomoći vam da sagledate razlog kvarenja komunikacije u vašem braku, prevladati osjećaj beznađa u braku i opremiti vas pravim alatima za uočavanje slijepih mjesta u vašoj neuspješnoj vezi i poboljšanje bračne komunikacije .

Pa, što učiniti kad je neizvjestan razvod? Obratite se obučenom stručnjaku koji vam objektivno može pokazati da stvari koje ne možete vidjeti oslabljuju vaš brak.

5. Ne pravite usporedbe s drugim brakovima

Kako spasiti brak kad se osjećate beznadno?

Najsigurniji odgovor na ovo je prestati uspoređivati ​​svoj brak s tuđim. Da biste spasili brak koji je na rubu razvoda, važno je shvatiti da ne mogu postojati dva ista braka. Svaka veza ima svoju jedinstvenu putanju, sa nizom izazova, dobrih i loših strana.

Učinite pozitivne osobine supružnika i njihov doprinos braku kao žarište zadovoljstva u vašoj vezi.

Neka vas ne pokoleba površna projekcija sretnog braka na društvenim mrežama, gdje ljudi često traže lažni i neutemeljeni osjećaj ispunjenosti uvjeravajući druge koliko su sretni u svojim vezama. Umjesto da budu prisutniji u trenutku koji dijele sa svojim partnerom, oni neprestano postavljaju slike kako bi dobili ocjenu 'sviđa mi se' i komentari.

Pa, što učiniti ako razvod predstoji zbog pritiska da se živi poput ostalih parova?

Odvojite vrijeme da cijenite svog supružnika, umjesto da javno dijelite svoje stvari ili budete pogođeni feedovima društvenih mreža drugih parova.

6. Zapitajte se vrijedi li brak spasiti

Načini kako spasiti brak od razvoda uključuju hladan i strog pogled na svoj brak i iskrenu procjenu stanja u kojem se nalazi vaš brak.

Je li vaš brak u privremenoj fazi stresa ili više nema ljubavi? Žudite li popraviti prekinutu vezu i vratiti se uživanju u sretnoj vezi poput dobrih, starih vremena ili ste vas dvoje previše iscrpljeni i želite sve to zauvijek isključiti?

Sjajan alat za oživljavanje braka je odlazak na povlačenje parova, povećavanje vremena vezivanja ili poduzimanje aktivnosti za ublažavanje stresa poput zajedničkog vježbanja. Međutim, ako u vašoj vezi ne ostanu lijepa vremena i neprestane svađe, slučajevi nevjere u braku ili financijske nespojivosti grizu vašu vezu, očito je da će zaustavljanje vašeg razvoda biti izazov.

7. Razmislite o oprostu prije nego što smatrate da je vaš razvod blizu

Svaki par ima svoj vlastiti jedinstveni skup odnosa bez pregovora i prekida odnosa.

Situacije poput nevjere u vezama ili financijske prevare u braku mogu biti apsolutno nepodnošljive kada je u pitanju održivost braka. Međutim, kada se u vezi naprave pogreške, morate zadržati ravnomjernu glavu i donijeti odluku o tome treba li oprostiti supružniku i spasiti brak ili odustati.

Ako razmišljate o svojoj vezi, otkrijete da u vašem braku postoji nešto više od partnerovog nadzora ili velikog dizanja u zrak, tada oproštenje partneru i novi početak mogu biti vrijedni pokušaja.

Opraštajući supružniku, ne predajete im besplatnu propusnicu kako bi vas nastavili povrijediti. Također, oprost nije u tome da budete gornji čovjek, već se oslobađate okova boli i povrijeđenosti, tako da možete ponovo okrenuti novi život u svom životu.

Udio: