Kako nedostatak zahvalnosti može ozbiljno utjecati na vaš brak

U ovom članku

• Osjećati
• Izraziti
• Uzvratiti
• Cijenjenje može biti protuotrov za razvod

Svi volimo biti cijenjeni, voljeni i pohvaljeni, posebno onaj koga volimo. Cijenjenje je najvažniji aspekt bračnog zadovoljstva. Iako se može reći da uvažavanje može proizaći samo iz zdravog braka, ono također može doprinijeti zdravlju toga odnos .

Par koji se svakodnevno cijeni zbog svih malih ili velikih stvari na kraju razvija kulturu zahvalnosti u svom braku. To je izuzetno važno za par koji će ostati sretan i zadovoljan, a njihov brak napredovati.

Uobičajeno je da u vezi postoje sezone u kojima partneri ne uspijevaju prenijeti zahvalnost iz razloga kao što je stres na poslu. Život postaje zauzet i svi smo skloni zaokupiti se svojim zadacima.

U to vrijeme često ne prepoznajemo doprinos supružnika u pomaganju i olakšavanju života. Očekuje se da će se to dogoditi iz različitih razloga u kratkom vremenskom razdoblju, ali kad taj nedostatak uvažavanja postane stalna navika, može se pokazati pogubnim za vašu vezu.

Zahvalnost se mora osjetiti, izraziti i uzvratiti. Samo slijedeći dolje spomenute načine, možete preobraziti svoj brak.

1. Osjećam

Kad vaš partner čini određene stvari umjesto vas, važno je da ih prepoznate. Morate spoznajno znati što vaš supružnik dodaje vašem životu, bio on nešto veliko ili malo.

Ako to ne uspijete, to znači da ih uzimate zdravo za gotovo i prije ili kasnije i oni će to shvatiti i prestati raditi ono što čine za vas.

Male geste poput pripreme vašeg omiljenog jela za večeru ili obavljanja vašeg posla, ili možda čak i nečeg velikog poput planiranja putovanja za rođendan; to trebate znati prepoznati kao geste od strane supružnika.

Iako možda sve ovo ne traže pohvale, ako ih jednostavno cijenite zbog njihovih napora, bit će sretni. To će povećati ljubav i osjećaj zahvalnosti između supružnika.

2. Express

Ako prepoznate trud svog partnera, jednako vam je važno izraziti zahvalnost prema njima. Morate pronaći smislene načine prenošenja zahvalnosti koji osiguravaju da je vaš supružnik čuje.

Za to vam riječ „hvala“ može biti od velike pomoći. Izgovaranje ove jednostavne riječi ili zapisivanje bilješke sjajan je način da partneru date do znanja da ga cijenite zbog svega što čine za vas.

Slično tome, komplimenti mogu ići daleko, laki su i uopće ne oduzimaju vrijeme. Izgovoriti nešto tako jednostavno poput: ‘Večera je bila izvrsna’ ili ‘Hvala što ste oprali moj automobil’ može biti izuzetno moćno, ljubazno i ​​pozitivno te vam zaista može pomoći u poboljšanju odnosa i odbacivanju svih vrsta bračnih problema.

Evo nevjerojatne igre zahvalnosti koja može pomoći vama i vašem partneru:

3. Uzvratiti

Osim što vaš partner osjeća i izražava zahvalnost, ključ uspješnog braka uključuje uzvraćanje oba partnera. Vraćanjem usluga supružnika može se osjećati blagoslovljeno kao što ste se osjećali kad su izrazili zahvalnost za stvari koje ste učinili.

Kad se oba partnera počnu cijeniti zbog svega što čine, često započinju ciklus neprekidnog uvažavanja i zahvalnosti jedni prema drugima.

Svatko od njih će se više truditi služiti jedni drugima zbog pozitivnog zamaha stvorenog za svakog supružnika da bi se osjećao cijenjeno, a istovremeno izazovnim da pokaže zahvalnost jedni prema drugima.

Cijenjenje može biti protuotrov za razvod

Brakovi obično završe u razvod kad nedostaje zahvalnosti, više se žalite i jedni druge uzimate zdravo za gotovo.

Ako vaš brak nema zahvalnosti, važno je da ga pronađete prije nego što bude prekasno jer takvi brakovi obično idu prema razvodu, a svaki partner ide zasebnim putem.

Ali ako već imate dobar, zdrav brak, uvažavanje prema supružniku dijelom vaše svakodnevice može učiniti dobar odnos sjajnim.

Udio: