Kako erektilna disfunkcija utječe na parove?

Kako erektilna disfunkcija utječe na parove?

U ovom članku

Disfunkcija erekcije može biti pogubno stanje za muškarca, ali isto tako i ženi može biti jednako teško nositi se s njom. Gubitak intimnosti koji dolazi zbog nemogućnosti spolnog odnosa može biti štetan čak i za najzdraviji brak. Međutim, važno je prvo utvrditi uzrok ED-a prije nego što pokušate riješiti emocionalnu stranu stvari.

Erektilna disfunkcija, ED, puno je češća nego što mnogi ljudi misle. Nije uvijek trajno stanje i postoji mnogo čimbenika koji mogu biti uzrok impotencije. Prvo što treba učiniti je posjetiti svog liječnika opće prakse kako bi razgovarali o tome što može uzrokovati ED jer bi mogao postojati neki temeljni zdravstveni problem koji treba riješiti.

Činjenica je da erektilna disfunkcija pogađa cijelu Veliku Britaniju, s preko 4 milijuna muškaraca koji pate od ED-a. Grafikon na poremećaj erekcije pokazuje koliko je stanje rašireno. Grafikon pokazuje da je postotak muškaraca koji pate od ED-a najveći u Londonu i na sjeveru Engleske. Ovaj grafikon prikazuje samo muškarce koji aktivno traže liječenje. Ne možemo znati koliko ih još ne traži pomoć zbog neugode ili straha.

Razarajući mit

Iako je erektilna disfunkcija češća kod muškaraca starijih od 60 godina, to nije svojstveno samo ovoj dobnoj skupini. ED može utjecati na muškarce svih dobnih skupina.

Erektilnu disfunkciju mogu dovesti fizička i fiziološka pitanja. Često postoje osnovni zdravstveni problemi koji su temeljni uzrok problema.

Stigma koja okružuje ED o tome da je na neki način povezan s vašom muškošću nije istina. Iako možda postoje neki psihološki razlozi, poput stresa, koji utječu na vašu sposobnost postizanja erekcije, to nema nikakve veze s tim kako ste ‘muževni’.

Što uzrokuje poremećaj erekcije?

Mnogo je čimbenika koji mogu biti uzrok poremećaja erekcije. Kao par treba zapamtiti da nije vrijeme za krivnju. Disfunkcija erekcije nema nikakve veze s time koliko vas privlači vaš suprug, ne radi se o njegovoj želji za seksom s vama. Iako to često može biti temeljni strah svake supruge.

Izbori životnog stila mogu imati veliku ulogu u uzroku erektilne disfunkcije. Prekomjerna težina, žestoki pušač, alkohol ili čak stres mogu dovesti do ED-a. Bez obzira na uzrok, uvijek je najbolje razgovarati sa svojim liječnikom o načinima poboljšanja mentalnog i tjelesnog zdravlja koji pomažu u simptomima ED.

Vi također možete patiti od ED ako ste zadobili ozljedu penisa, ste imali SPI ili ako imate neko osnovno zdravstveno stanje koje utječe na protok krvi u vaš penis, poput dijabetesa i bolesti srca. Zbog toga vam preporučujemo da potražite savjet liječnika, ako imate nedijagnosticirano stanje, možda riskirate više od svog seksualnog života.

Koji su psihološki učinci erektilne disfunkcije?

Tome može biti vrlo teško pristupiti u bilo kojem braku, čak i emocionalno jakom. Često su ogorčenost i strah s obje strane. Neznanje zašto se to događa često je najgori dio za čovjeka, jer će se na neki način početi osjećati neadekvatno i kao rezultat toga može ispaštati.

Neki se muškarci osjećaju toliko nisko u sebi, da svoju suprugu krive za nedostatak ‘motivacije’ za erekcijom. Čini se da je na neki način lakše učiniti tuđom krivnjom. Naravno, to onda dovodi do osjećaja ogorčenosti s obje strane, a prije nego što to shvatite, nekad zdrav brak može biti na kamenu.

Dobivanje dijagnoze ne samo da će vam pružiti mir u vezi s tim što uzrokuje ED i mogućnosti liječenja, već je često katalizator koji započinje raspravu između muža i žene.

Kad postavite dijagnozu, liječnik će s vama proći kroz mogućnosti liječenja. To može uključivati ​​dugoročni plan promjene prehrane i načina života. Liječnik će vas možda potaknuti da se hranite zdravije, pripremite se, prestanete pušiti i piti kako biste kontrolirali svoje osnovno stanje. Možda ćete trebati promijeniti lijekove koje trenutno uzimate, što će uključivati ​​razdoblje prilagodbe. Drugi način liječenja koji će vam vjerojatno biti ponuđen, pod uvjetom da vaše zdravlje neće negativno utjecati, recept je za nešto poput Viagre.

Bez obzira na mogućnosti liječenja, poželjno je o tome razgovarati sa supružnikom. Čak i s tretmanom kao što je viagra, možda nećete moći odmah postići erekciju i dobro je suočiti se s problemom kako biste oboje razumjeli postupak.

Što učiniti kada vam erektilna disfunkcija pogodi brak

Što učiniti kada vam erektilna disfunkcija pogodi brak

Osjećaji koje imate oko ED vrijede. Oboje se možete osjećati razočarano, frustrirano ili neadekvatno. Sasvim je normalno imati te osjećaje i shvatiti da to može utjecati na vaše samopoštovanje.

Za muškarca u vezi ti su osjećaji često povezani s krivnjom, sramom i osjećajem posramljenosti. Ovo je vrijeme za razgovor sa suprugom o tome kako se osjećate, možda ćete se iznenaditi kad saznate da ona osjeća vrlo slične osjećaje.

Prepoznavanje problema postoji prvi korak u rješavanju problema. Možda ćete otkriti da je licencirani terapeut najbolji način da se svi ti osjećaji iznesu na otvoreno i da se kroz njih riješi.

Vaša supruga možda osjeća da vas više ne zanima, da je ona nekako kriva. Važno je prepoznati da su osjećaji razočaranja i frustracije s obje strane, iz različitih razloga.

Skinite pritisak

Ovi negativni osjećaji mogu pogoršati stanje. Stres može utjecati na ED i može postati trajni ciklus problema. Ako previše pritisnete ishod seksualnog susreta, možda se postavljate za neuspjeh.

Ako je to slučaj, vrijeme je da napravite korak unatrag. Počnite ponovno graditi vaš odnos zajedno. Uživajte u dodiru i fizičkim vezama bez očekivanja seksa. Vratite se osnovama, držanje za ruke, maženje i poljupci sve su što trebate da biste započeli nadograđivati ​​taj osjećaj bliskosti.

Odvojite vrijeme da biste se ponovno otkrili. Provedite vrijeme radeći stvari u kojima uživate raditi zajedno i budite što taktilniji. Nakon što se ponovno povežete na emocionalnoj razini, ponovno otkrijete osjećaj fizičke povezanosti, počet ćete se opuštati i uz pomoć lijekova poput Sildenafila i Viagre vaše će samopouzdanje početi rasti i možda ćete početi uživati ​​u punom seksualni život još jednom.

Također, budite realni sa svojim očekivanjima. Prvi put kad imate spolni odnos nakon razdoblja impotencije svijet možda neće zapaliti. Naravno, možda je to zapanjujuće, ali važno je zadržati taj smisao za humor oko svog seksualnog života. Napokon, seks bi trebao biti zabavan i ugodan.

Pokušajte se ne usredotočiti na krajnji rezultat. Uživajte istražujući jedni druge i vraćajući se užitku nakon što se vaša emocionalna povezanost ponovno uspostavi.

Korisni savjeti

Kad se osjećate spremnima za pokušaj i snošaj, priuštite si vremena. Isključite telefone, pobrinite se da kućni ljubimci i djeca budu sigurno smješteni u krevet i dalje od puta. U ovoj fazi ne želite riskirati prekide.

Dajte si dopuštenje da budete spontani, nastavite s onim što se trenutno osjeća. Pokušajte se ne usredotočiti na krajnji rezultat, orgazam je sjajan, ali putovanje u međusobno istraživanje je mjesto na kojem se događa prava veza.

Budite nježni i ljubazni prema sebi. Pristupite jedni drugima s ljubavlju i senzualno, ne trebate prvi put biti pun seksualnog mačića ili početi njihati se iz sjenila.

Ako uzimate lijekove za pomoć, imajte na umu da to možda neće uspjeti prvi put. Možda ćete se trebati vratiti liječniku i povećati doziranje. To je sasvim normalno, pokušajte ne postati obeshrabreni i mrzovoljni, to se lako može prilagoditi.

Opustite se, ako se ne osjećate odmah uzbuđeno, to je u redu. Uživajte u međusobnom istraživanju, možda donesite dodatnu pomoć poput seksualnih igračaka, maziva ili čak zajedničkog gledanja seksi filma. Isprobajte stvari i zabavite se, nemojte to shvaćati previše ozbiljno, seks bi trebao biti zabavan.

Kako partner može pomoći kod poremećaja erekcije?

Napokon, odvojite vrijeme jedno za drugo, uspješan brak ima više nego aktivan seksualni život. Radite stvari zajedno u paru. Idite na spojeve, upišite se zajedno na satove ili jednostavno uživajte u šetnjama selom.

Što god učinili da ponovno uspostavite tu emocionalnu povezanost, ojačat će rezultate u spavaćoj sobi samo kad se oboje osjećate spremni pokušati ponovno.

Udio: