Kako se nositi s financijskim stresom u braku, a da ne izgubite razum

Kako se nositi s financijskim stresom u braku

U ovom članku

Prema studiji SunTrusta, financije su prvi razlog za izazivanje stresa u braku.

Još jedno istraživanje Instituta za financijsku analizu razvoda braka novac čini trećim vodećim razlogom (22%) svih razvoda.

Brak i financije su isprepleteni

Novac i brak često mogu uvesti niz nesuglasica, tajni i sukoba.

Ako ste pod stresom zbog novca, razočaranja, frustracije i neželjenih iznenađenja ispunite svoj život.

Živci se mršave, a vaša perspektiva postaje krajnje kaotična.

Ako netko ne korača oprezno i ​​ne zatraži pravodobnu financijsku pomoć, gubici mogu biti više od pukog financijskog stresa.

Ne dopustite da novčana pitanja u braku unište vaš odnos sa supružnikom.

Novčani problemi u braku ne trebaju imati dugotrajnu, prijeteću prisutnost u životu para.

Traženjem financijskog planiranja za parove i uklanjanjem uzroka koji doprinose financijskim problemima u braku, par može zadržati financijsku nepoštenost u braku i održati ravnotežu financija u braku.

Sljedeći savjeti o braku i novcu mogu vam pomoći da se solidno i uspješno izborite i prođete kroz financijski stres.

1. Razgovarajte otvoreno, komunicirajte i postavite ciljeve

Financijski stres donosi puno neodgovorenih pitanja zajedno s pritiscima, poput: 'Što će se sada dogoditi?' ili 'Kako ćemo ovo preživjeti?' itd.

Takvo je vrijeme da zajedno krenemo naprijed kao bračni par. Razgovarajte iskreno i otvoreno.

Ne čuvajte nikakve tajne ako želite zaobići financijski stres u braku.

Postavite smjer koji ćete međusobno podržavati, a zatim samo slijedite svoj zadani put s punim povjerenjem jedni u druge i pobijedit ćete financijski stres u braku.

2. Zajedno odredite prioritete

Dajte prioritet stvarima koje najviše cijenite.

Da bi se uspješno borio protiv financijskog stresa u braku, par se mora međusobno dogovoriti o prioritetnom popisu koji su napravili, a zatim ga marljivo slijediti uz punu podršku i suradnju.

3. Prestanite čuvati tajne

Opet, povratak čuvanju tajni, financijski stres i bilo koji financijski problem nikada se ne mogu riješiti sami.

To je stvar ‘zajedno’ s kojom se treba nositi s iskrenom otvorenošću i iskrenošću.

Vjerovanje u svog partnera i zajedničko postizanje zajedničkih rješenja ključ je za borbu protiv bilo koje financijske krize s kojom se možete suočiti i izgradnju kompatibilnosti u areni bračnih financija.

4. Priznajte i prihvatite emocije

Gorčina, krivnja i frustracija, obično povezani s financijskim stresom, imat će utjecaja na vaš odnos sa supružnikom, djecom, pa čak i na vašu vjeru.

Pa, kako upravljati financijama u braku?

Razumijevanje tih emocija i zajedničko bavljenje njima može pomoći braku da se kloni financijskih problema u braku.

Tecite s tim osjećajima, zagrlite ih, shvatite njihovu dubinu, ali upotrijebite njihovu silu da se zajedno borite protiv financijskog stresa, umjesto jedni protiv drugih.

5. Izbjegavajte igru ​​krivnje

Kad su teška vremena, nemojte igrati krivnju.

Jednom kad se situacija riješi, bit će dovoljno vremena za razmišljanje i brifing.

Zasad nemojte naprezati svoj već naglašeni brak pokazujući prstima.

6. Naučite se kompromisu

U braku će vjerojatno uvijek biti trošitelj i štediša, što dovodi do neizbježnog financijskog opterećenja.

Da bi se nosili s financijskim stresom u braku, potreban je pravi timski rad, planiranje i predanost kako bi par mogao napraviti kompromis i postaviti sebi put koji ima njihov obostrani pristanak.

Neslaganje i tvrdoglavost obje strane mogu dodatno eskalirati novčani stres koji opterećuje brak.

Naučite raditi kompromise

7. Ne sramite se prihvatiti pomoć

Teret zbog financijskog stresa može biti ogroman za svaki brak, a prihvaćanje pomoći moglo bi biti teško za puno parova.

Zašto? Jednostavan odgovor je 'Ponos'.

Pa, držite taj ego podalje ako želite to riješiti.

Treba razmotriti traženje pomoći iz odgovarajućih izvora.

Ako vam prijatelj ili član obitelji može pomoći da se vratite na pravi put, prihvatite njihovu velikodušnost. Ne dopustite da vam tvrdoglavost uništi vezu.

Također, nemojte se ustručavati potražiti formalnu intervenciju treće strane u obliku financijskog savjetovanja o braku.

Ponekad je brak zategnut financijskim nasiljem u braku.

Financijski nasilnici su opasni. Financijsko nasilništvo znak je nasilnog braka.

Ako tvoj supružnik uskraćuje sredstva, odbija vam pristup sredstvima, skriva dugove ili slijedi strogi protokol trošenja i proračun, onda je to simptom financijskog zlostavljanja u braku .

Financijsko savjetovanje za parove apsolutno je imperativ ako se čini nepopravljivim i ako dođete do točke kada više nije moguće razgovarati sa supružnikom o sve većem nedostatku financijske transparentnosti ili kompatibilnosti.

8. Smanjite pritisak

Minimizirajte pritisak jedni na druge

Financijski stres može progutati brak.

Dakle, usmjerite svoju energiju na druge poslove.

Uklonite se od brige i naprezanja kako biste mogli pozitivno i učinkovito upravljati svojim teretom povezanim sa stresom.

Što je napravljeno, napravljeno je.

Bolje je gledati u budućnost i planirati u skladu s tim, umjesto da svaku sekundu trošite na prisjećanje gdje je sve pošlo po zlu.

9. Okreni se svojoj vjeri

Za neke parove snažna vjera može biti čvrst stup u vremenima krize.

Kad vas financijski stres opterećuje, religija, vjerovanje i predan rad mogu biti od presudne važnosti prolaze parovi kroz tako očajna vremena.

10. Broji svoje blagoslove

Novčani stres testira osnovne temelje braka.

Mnogi parovi prestaju gledati blagoslove oko sebe, fokusirajući se isključivo na probleme i grozna iskustva koja imaju.

Zbog toga se i njihovi supružnici osjećaju bijesno i potišteno.

Udahnite duboko i usredotočite se isključivo na ljubav koju dijelite jedni s drugima kao obitelj.

11. Ne zanemarujte riječ 'B'

Kako se bračni parovi nose s financijama?

Dizajnirajte i pratite proračun sa supružnikom.

'B' za proračun - najvažnija stvar koju treba vježbati tijekom financijskog stresa.

Nakon što se postave specifični ciljevi i ostvari zajednička ekonomska vizija, timski stvorite proračun koji će raditi za vaše kućanstvo.

Za uspješan proračun, oba supružnika trebala bi se složiti oko toga, a zatim se obvezati na njega.

Procijenite posljedice vašeg novog financijskog plana na životni stil , razjasniti izbore i žrtve , koji ste oboje napravili u paru, izrazite svoju zabrinutost i oklijevanje i izradite proračun koji će vam pomoći poboljšati situaciju.

Također pogledajte:

12. Ostanite pod kontrolom

Financijski stres u braku zasigurno će vas navesti da poraženo dignete ruke.

Ali upamtite, hladne glave i sustav uzajamne podrške, vjerujući jedni u druge i tvrdoglavo slijedeći svoj plan financijskog stresa, pružit će vam konačnu kontrolu nad ovom teškom situacijom i pomoći vam da uspješno prebrodite ovu krizu.

13. Ne bojte se sanjati

Bez obzira na to koliko se zbog bračnog osjećaja opterećuje financijski stres, uvijek održavajte svoje snove živima za bolju budućnost zajedno.

Takva će se oluja i dogoditi.

Ključni način na koji parovi mogu riješiti financijski stres u braku je izgradnja zdravih financijskih navika.

Raspravite o svojim ciljevima, izgradite fond za hitne slučajeve, usredotočite se na mjesečnu uštedu i imajte tjedne novčane datume razgovarati o financiranju braka sa svojom značajnom drugom.

Ovaj popis savjeta pomoći će vam da donesete najvažnije odluke u vezi s bračnim financijama.

Slijedeći jedan po jedan korak pomoći će vam da postanete otvoreni prema novcu, rastete povjerenje i intimnost u vašoj vezi i držite podalje financijski stres u braku.

Udio: