Kako se nositi s nesuglasicama u vezi

Kako se nositi s nesuglasicama u vezi

U uvijek ustrajnoj maštariji dvije srodne duše susreću se, vjenčavaju i žive sretno do kraja života u savršenom dogovoru o svim glavnim životnim problemima.

To je sama definicija 'srodne duše', zar ne?



Stvarnost - kako to može potvrditi bilo tko u vezi bilo koje vrijeme - jest da se ljudi neće složiti. I bez obzira koliko je par ujedinjen, neke od tema oko kojih se ne slažu mogu biti prilično podijeljene. Kad se to dogodi, važno je pronaći načine da sačuvate svoje jedinstvo čak i unutar neslaganja. Evo četiri strategije za raspravu o teškim temama na način koji će vas zbližiti, a ne razdvajati.

Obavijestite unaprijed

Nitko ne reagira dobro na napad, pa čak i ako to nije vaša namjera, pokretanje osjetljive teme bez prethodne najave može osjećati poput jedne vašem supružniku. 'Upozorenje' ne mora biti ozbiljno ili teško - dovoljno je samo brzo spominjanje teme, dovoljno da im daju do znanja da pokušavate pronaći način da o njima detaljno razgovarate, poštujući činjenicu da će im možda trebati vrijeme i prostor za pripremu. Neki ljudi mogu biti spremni za razgovor odmah, dok drugi mogu zatražiti posjet temi za nekoliko sati. Poštujte njihov zahtjev.

Pokušajte: „Hej, stvarno bih volio uskoro sjesti i razgovarati o proračunu. Što bi vam pošlo za rukom? '

Odaberite pravo vrijeme

Svi imamo određena doba dana kada je naše raspoloženje - i emocionalna energija - obično bolje od drugih. Poznajete svog supružnika bolje od ikoga; odlučite im se obratiti tijekom vremena za koje znate da je dobro. Izbjegavajte trenutke kada znati istrošeni su i iscrpljena im je emocionalna sposobnost za taj dan. Još je bolje ako se vas dvoje dogovorite oko vremena rješavanja teme, tako da to postaje više timski napor.

Pokušajte: „Znam da se stvarno ne slažemo oko posljedica za djecu, ali trenutno smo oboje umorni i frustrirani. Što ako bismo o tome razgovarali ujutro na kavi dok oni gledaju crtiće? '

Vježbajte empatiju

Vježbanje empatije momentalno će poslati poruku vašem partneru da ne želite voditi bitku, već pokušavate riješiti svoj specifični problem s oba vaša najbolja interesa. Vodite razgovor uvažavajući njihovu perspektivu ili stav. Ovo neće samo pomoći vas dajući vam istinsku empatiju za supružnika, ali pomoći će im i da osjete da ne trebaju biti defenzivni.

Pokušajte: „Koliko razumijem, volite svoje roditelje i trenutno ste u doista teškoj situaciji, pokušavajući shvatiti kako to uskladiti s potrebama naše obitelji. Žao mi je što se suočavaš s ovim. Shvatimo to zajedno. '

Poštujte njihovu autonomiju

Ponekad se, unatoč svim naporima, dvoje ljudi ne slože. Pogotovo u braku može biti teško pomiriti činjenicu da naš supružnik ima tako različita gledišta; može čak natjerati neke ljude da dovedu u pitanje legitimitet svoje zajednice.

Ipak, upamtite ovo: iako je brak nevjerojatno važan odnos, dvoje ljudi u njemu hoće stalno biti autonoman. Baš kao što imate pravo na svoj pojedinačna mišljenja , takav je i vaš supružnik. I premda mogu doći do ozbiljnih prijepornih pitanja dobitak i opet , nikada se ne smiju koristiti za omalovažavanje ili vrijeđanje vašeg supružnika.

Na kraju dana, brak ne znači kontroliranje partnera prema istomišljeniku. To je složen odnos koji zahtijeva ogromno poštovanje i otvorenu komunikaciju. Kada vas podijele teška pitanja, pronađite načine za ujedinjenje; čak i ako to znači da ste se oboje odlučili baviti profesionalnim savjetovanjem, čak i ako međusobni sporazum nije moguć.

Iznad svega, obvežite se da ćete se prema svojim razlikama odnositi s poštovanjem. Jer da je stvarna definicija srodnih duša: kontinuirano okupljanje dviju duša & hellip; čak i kad ih teška pitanja prijete da će ih razdvojiti.