Kako se nositi s varalicom? 7 stvari koje treba napomenuti ako imate partnera za varanje

U ovom članku

• Odvojite vrijeme za sebe
• Prikupite svoje dokaze
• Testirajte se
• Suočite se s partnerom
• Ne krivite sebe
• Ne stavljajte vremensko ograničenje na bol
• Odlučite što želite od svoje veze

Varanje nije laka stvar. Naučivanje postupanja s varalicom može vam pomoći da vratite kontrolu nad svojim životom i odlučiti kako želite dalje. Iako se tipkanje automobila varalice može činiti katarzičnom reakcijom, ovo vam neće pomoći pri kretanju, niti će se osjećati bolje.

Nepovoljni emocionalni i mentalne nuspojave ako vas netko prevari može ostati s vama cijeli život Ako vas varaju pobuđuje nesigurnost, nisko samopoštovanje, nepovjerenje, nemogućnost otvaranja, daje vam osjećaj bezvrijednosti i tjera vas da preispitujete svoje kvalitete i fizički izgled. Suočavanje s varalicom emocionalno je poražavajuće i može vam promijeniti osobnost u godinama koje dolaze.

Ispitujete li kako dalje nakon nevjere u vašoj vezi? Evo kako se nositi s varalicom.

1. Odvojite vrijeme za sebe

Čak i ako ste odlučili ostati s partnerom koji vara i poraditi na svojoj vezi, svejedno je potrebno odvojiti vrijeme za sebe. To će vam omogućiti dekompresiju. Također ću vam omogućiti da saberete svoje misli i ožaloštite situaciju. Ako ste odlučili ostati zajedno i nositi se s varalicom, samo vam vrijeme može pomoći da preispitate:

• ostajete li u vezi jer možete međusobno postati bolji, jači partneri ili
• ako se jednostavno klonite tuge ili
• jer je veza bila ugodna

2. Prikupite svoje dokaze

Vara li vaš partner u vezi, ali još se niste suočili s njima? Vrijeme je da potražite načine kako se suprotstaviti varalici. Sada je vaše vrijeme da prikupite sve dokaze koji će vam zatrebati tijekom sukoba. To znači snimanje tekstualnih poruka, fotografija, razgovora i zaslona društveni mediji interakcije s kojima ste možda naletjeli između krivih strana.

To će vam omogućiti da se odmah pozabavite varalicom zaustavljanje laži vašeg partnera, ukoliko odluče poreći bilo kakvu umiješanost sa svojim tajnim ljubavnikom.

3. Testirajte se

Ako vam je partner lagao da ste s jednim partnerom, tko će reći da nije bio s desecima bez vašeg znanja? Testiranje na spolno prenosive infekcije neophodno je nakon što vas prevare. Idite svom liječniku i zatražite testiranje. Besplatne klinike i centri za seksualno zdravlje nude testove na spolno prenosive bolesti, HIV i hepatitis. Morate se zaštititi, čak i ako vaš partner tvrdi da su bili 'sigurni' za vrijeme njihove nevjere. Njihova definicija sigurnog seksa može se uvelike razlikovati od vaše.

Ako ste se odlučili obračunati s varalicom ostajući s partnerom, odnosno varajući ženu ili muža, zamolite ih da se i oni testiraju kako biste bez brige mogli nastaviti svoju seksualnu vezu.

4. Suočite se s partnerom

Suočite se s partnerom o njihovoj nevjeri. To će im omogućiti da se sa vama izjasne o svom slučaju i da vam budu potpuno jasni vaši osjećaji. Vaši osjećaji izdaje, bijesa, poniženja i povrijeđenosti trebali bi biti jasni. Ovo je također prilika da ih obavijestite planirate li prekinuti vezu. Podrazumijeva se da ako odlučite zajedno raditi na svojoj vezi, vaša djevojka ili dečko koji vara moraju prekinuti vezu.

5. Ne krivite sebe

Razlog zašto varalice odluče krenuti nevjernim putem i prepustiti se poslovima može imati vrlo malo, ako ništa, veze s vama. Varanje u vezama sebičan je čin u kojem osoba misli isključivo na sebe. Međutim, mnogi i dalje shvaćaju 'zašto' kao bitan dio procesa tugovanja.

Potrudite se da to ne učinite krivi sebe za čin. Bez obzira osjećate li se da niste bili toliko seksualni, ljubavni ili pažljivi kao što ste mogli biti, ništa što ste učinili ne zaslužuje da vas varaju. Ako je vaš nevjerni partner bio depresivan, trebali su vam to reći unaprijed. Slijedom toga, trebali bi prekinuti vezu prije spavanja s nekim novim.

6. Ne stavljajte vremensko ograničenje na bol

Bol je bol. Vremensko ograničenje neće umanjiti povredu ili izdaju koju ste osjećali nakon što ste bili prevareni. Tugovanje je individualan proces koji zahtijeva vrijeme. Nove veze i druga ometanja neće proći brže.

7. Odlučite što želite od vaše veze

Ako ste se odlučili obračunati s varalicom, dajte si vremena da iskreno razmislite o prednostima i štetama ostajanja u vezi. Bez obzira u kojem se smjeru njišete, od ovog trenutka dalje morate biti potpuno iskreni prema svojim željama i potrebama u vezi. Kad se razmatra hoće li ostanite u vezi s nekim tko vas je prevario , postavite si ova pitanja:

• Mogu li doista oprostiti svom nevjernom partneru? Ako odlučite ostati u vašoj vezi, možete li uistinu oprostiti partneru koji vara? Vaš veza nikada neće biti uspješna ako ne možete oprostiti sam čin. Nakon vašeg postupka tugovanja, neprestano dovodeći do nesmotrenosti i pitanja, 'Može li se varalica promijeniti?' služit će samo oštećenju i našteti objema stranama.
• Mogu li ikad više vjerovati svom partneru? Jednom varalica, uvijek varalica. Dakle, kad se povjerenje izgubi, naoko ga je teško vratiti. Vaš suprug ili žena koji vara morat će raditi 24/7 kako bi ponovno pridobio vaše povjerenje. Moraju pokušati ukinuti sve obrasce ponašanja varalica i biti potpuno transparentni sa svojim prebivalištem i interakcijama sve dok se ponovno ne osjećate ugodno i sigurno u svojoj vezi.
• Hoćemo li potražiti savjet ako ostanemo zajedno? Provjeri serijski znakovi varalica . Oprost je težak put , ali to se može učiniti. Ova cesta olakšava parove pohađanjem savjetovanja za parove i otvaranjem onoga što svaka strana voli i nedostaje u njihovoj trenutnoj vezi.
• Kako će na moju obitelj / djecu utjecati vaša odluka da ostanu zajedno / raskinu? Povezivanje djece u vezu stvara potpuno novu mnoštvo razmatranja. Kako će prekid utjecati na njih? Kako ćete tijekom toga nastojati održati roditeljsku stabilnost svoje djece izazovno vrijeme ?

Kada je pitanje kako postupati s varalicom, postoje mnoge karakteristike varalice ili muškarca ili znakova varanja koje treba uzeti u obzir prilikom razmišljanja o ostanku ili odlasku. Postoje neugodne emocionalne posljedice za obje opcije. Neki odluče ostati i pokušati ojačati svoje veze. Drugi odluče otići i nastaviti romantične odnose s nekim tko će poštivati ​​njihovo povjerenje i odanost.

Lucy, u svom TEDx-u govori o parovima koji kroz stvarne primjere prolaze kroz parove koji se bave varanjem, nevjerstvom i izdajom.

Vaš je izbor na kojem ćete putu postupati s varalicom. Provjerite je li vaš rezultat najbolji za vas i vašu sreću.

Udio: