Pet stvari koje sada možete učiniti da poboljšate svoj brak

U ovom članku

• Zakažite vrijeme zajedno
• Učinite nešto lijepo za supružnika
• Krenite u avanturu
• Podijelite zašto se volite
• Zakažite seks

Kad je vaš brak u nevolji, nešto tako jednostavno kao što je pregovaranje o tome kako ćete provesti vikend može se osjećati zastrašujuće. Stoga ne čudi da se perspektiva postojanog otklanjanja vaših bračnih problema može osjećati izravno zastrašujućim.

Spašavajući svoj brak ili poboljšanje vašeg braka ne mora uključivati ​​beskrajne terapija seanse, kasnonoćne rasprave i dijeljenje bolnih osjećaja .. Svakako, morate ući u srž svojih problema, ali ponekad uspješan brak čini pronalaženje načina za zajednički život.

Kao i mnoge druge parove, i vas bi moglo zanimati kako uspješno sklopiti brak ili poboljšati brak. Svakako biste naišli na mnoge uspješne savjete za brak, međutim, da biste shvatili kako poboljšati brak, potrebna vam je najveća predanost kako biste poboljšali svoj brak.

Uz pomoć ovih pet načina da se poboljšati svoj brak , možete se osjećati malo bolje jedni drugima, omogućujući vam da napokon počnete raditi na dugogodišnjim izazovima.

Preporučeno -Spremi moj bračni tečaj

1. Zakažite vrijeme zajedno

Svakako, spontanost može biti romantična, ali kad navučete djecu na zahtjev, zahtjevnu karijeru i beskrajan popis obveza; lako je da vrijeme sa supružnikom padne sa puta.

Istraživanja sugeriraju da su parovi koji zakazuju tjednu noćnu noć sretniji u svojim brakovima i imaju više seksa. Olovkom uperite supružnika za vikend i možda ćete napokon dobiti podsjetnik zašto ste se zaljubili.

Tečnost bilo kojeg odnosa muža i žene ili umijeća dobrog braka ovisi o tome koliko je jedan par dosljedno sposoban provoditi kvalitetno vrijeme jedni s drugima, daleko od bilo kakvih smetnji.

I da, ne bi uvijek bilo lako odvojiti svoje svakodnevne rutine i zaboraviti na brige svog života, ali definitivno biste morali napraviti težak izbor za bolji brak.

2. Učinite nešto lijepo za supružnika

Lako se zamotate na načine na koje vas je supružnik učinio pogrešno. Brak je pun sitnih uvreda. Napokon, nitko nije savršen. Ali razmišljanje o tome što vaš supružnik čini pogrešno, recept je za kronično nezadovoljstvo - nadoknada ljubavi.

Prestanite se fokusirati na ono što bi supružnik trebao učiniti za vas i učinite nešto lijepo za njega svakog dana. Pozitivni osjećaji koje ćete gajiti poboljšat će vaš brak, a možda čak i nadahnu supružnika da učini nešto lijepo za vas.

Prekini rutinu, čak i jednostavna gesta čišćenja posuđa ili iznošenja smeća može učiniti svijet drugačijim, posebno s brak u nevolji.

Ono što čini brak trajnim je kad ste oboje spremni svako malo odvojiti svoju udobnost i prijeći tu dodatnu milju koja prikazuje koliko vam je stalo do svog životnog partnera.

3. Krenite u avanturu

Nedostaje li vam romantike koju ste osjećali prvih dana svog udvaranja? Ta 'iskra' koju ste osjećali zapravo je bila iskra tjeskobe i neizvjesnosti. Brak može biti siguran i siguran, ali ta sigurnost dolazi na štetu uzbuđenja zbog novog Romantika .

Vratite iskru radeći nešto što vas oboje tjeskobi. Pokušajte se prijaviti na tečaj plesa, penjati se na stijene, odvažiti se na putovanje koje ste planirali ili čak krenuti u novu seksualnu avanturu.

Razbijanje monotonije svakodnevnog života je neophodno za poboljšanje brakova , samo mislite na to kao na način da vratite izgubljenu iskru. Ulazak u avanturu pomogao bi obojici shvatiti što postoji u braku i životu.

4. Podijelite zašto se volite

Sitne pritužbe i kritike lako mogu započeti vlastiti život nakon godina braka. Dobre su šanse da možete razvrstati na desetke stvari koje vaš supružnik radi, a što vas živcira, a vjerojatno imate dobru predodžbu o bezbroj stvari koje radite i koje njega živciraju.

Izađite iz zamke negativnosti sjedeći i izmjenjujući se međusobno dijeleći ono što volite. Ovu vježbu možete postići još više ako svakodnevno ostavljate supružniku ljepljive bilješke o razlozima za svoju ljubav.

Još bolje, napišite mu staromodno ljubavno pismo. Usredotočujući se na pozitivno, možda ćete otkriti da ste sretniji u braku, čak i kad se ništa drugo ne mijenja.

Uvijek se sjetite da svi vole čuti kako i zašto ih netko voli.

I premda možda već znate sve što trebate znati jedni o drugima, i dalje dijelite zašto bi ih nakon ovog vremena koje volite definitivno učinilo sigurnijima i sigurnijima u sebe.

5. Zakažite seks

Već znate da zakazivanje noćnih termina može napraviti veliku promjenu u vašem bračnom zadovoljstvu, pa ako je seks na začelju svakodnevnog života, zašto i to ne biste zakazali?

Seks nije luksuz; to je ključna komponenta vaše veze, pa ako ste zanemarivali svoju spolni život , ne očekujte da vam brak bude bolji.

Ključ zakazanog seksa je učiniti ga što nižim stresom. Pošaljite djecu baki i djedu u kuću i pričekajte dok ne budete imali nekoliko sati bez ometanja. Zatim posvetite onoliko vremena koliko vam je potrebno za kvalitetan seks.

Ne bježite od traženja onoga što vam treba. Na primjer, potiče li vas angažirani razgovor? Zatim planirajte smislenu raspravu, pazeći da ste zakazali dovoljno vremena za čavrljanje i seks.

Ponekad može biti potrebno malo truda da se vratite na zamah bračnog seksa, pa bi ovaj prvi zakazani seksualni sastanak trebao biti dizajniran da zadovolji obje vaše potrebe.

Potrebno je dvoje da bi se stvorio problematičan brak, pa ako imate problema sa sporazumom sa supružnikom, nemojte samo upirati prst u njega. Uvodeći nekoliko malih promjena sami, doista možete ponovno otkriti partnera za kojeg ste nekada bili oduševljeni i koji to možete poboljšati svoj brak.

Udio: