Vježbe za savjetovanje u paru za poboljšanje komunikacije
U ovom članku
- Postavljajući prava pitanja
- Parovi terapijske vježbe za poboljšanje komunikacije
- Ubacivanje neke radosti
- Prednost igranja uloga
- Pristup teturajućeg klackalice
- Komunikacija obiteljskih sustava
Komunikacijske vježbe za parove ključni su alat za oživljavanje partnerstva kada sindikat počne ići u stranu.
Zahtjev za spremnošću da budu ranjivi i otvorenost za poštivanje savjeta profesionalaca, terapija za parove za poboljšanje komunikacije pruža partnerima u otrcanom ili propadajućem partnerstvu put naprijed.
Uz pomoć sezonskog i vjerodostojnog terapeuta, parovi se mogu uključiti brak savjetovanje vježbe koje otvaraju put za veći dijalog, uzajamno poštovanje i poboljšane kompromise.
U osnovi, nikad nije prekasno za početak korištenja vježbi za savjetovanje zdravih parova kako bi se poboljšalo blagostanje partnerstva.
S vremenom i praksom, par savjetovališta ponuđenih iz terapijskih usluga donijet će sjajne rezultate.
Postavljajući prava pitanja
Terapijske vježbe za parove daju visok prioritet potrebi da bračni parovi i druga partnerstva ulažu u svakodnevni život svojih značajnih drugih, a da pritom ne kontroliraju / prevladavaju.
Prema komunikacijskim vježbama za bračne parove, važno je da partneri razviju obrazac postavljanja pitanja drugima o radnom životu, prijateljstvu, duhovnom zdravlju, tjelesnom zdravlju, nadama, borbama i slično grade duh jedinstva i suosjećanja.
Međutim, imajte na umu da pitanja koja promiču zajednički jezik nisu isto što i ispitivanje. Ovo posljednje u nezdravom.
Parovi terapijske vježbe za poboljšanje komunikacije
Evo nekoliko primjera korisni parovi sa savjetima za vježbanje za promišljanje u terapijskom okruženju ili kod kuće.
- Što nas je spojilo?
- Koje darove i obveze i dalje donosimo u bračnu zajednicu?
- Imamo li ključne pristaše koji potvrđuju našu povezanost?
- Kakvu ulogu vjera igra u našem partnerstvu?
Ubacivanje neke radosti
Parovi koji se bave komunikacijskim vježbama za parove pretplaćeni su na uvjerenje da dobri brakovi uvijek imaju malo razboritosti i veliku dozu neozbiljnosti.
Ljubavni partneri mogu unijeti smijeh i ohrabrenje u vezu i održati radost kroz lagan, ali zanimljiv razgovor.
Dijeljenje priča o poslu, djeci, uspomenama iz djetinjstva i glupim situacijama jedan je od bezbroj načina kako izmamiti osmijeh na lice i toplinu u duše. Pobrinite se da vaše partnerstvo ima malo lakoće. Idite na smiješan film. Igrajte se na kiši. Iznenadite svog partnera neočekivanim poklonom. Ispričajte vic čak i ako je sirast.
Tijekom vježbanja u paru, većina terapeuta slaže se s tvrdnjom da neopjevani doprinosi bračnom partnerstvu stvaraju najviše dobre volje.
Vježbe bračne komunikacije koje našu radost i nadu stavljaju u prvi plan pojačat će snagu partnerstva na temeljnoj, ključnoj razini.
Prednost igranja uloga
Znanost i iskustvo dokazuju da je igranje uloga dobra metoda za rješavanje komunikacijski problemi u braku . Dakle, prema vježbama za komunikaciju u paru, kako funkcionira igranje uloga?
Partneri bi trebali naći pouzdanog prijatelja koji će se „ugraditi“ za jednog od partnera. S poučenim osobom vježbajte artikuliranje bračna pitanja , brige i mogućnosti korištenjem jezika 'osjećam'.
Imajte i glasovne probleme, mogućnosti i nedoumice u vezi s glasom i uvježbavajte primanje ovih informacija pomoću odgovora koji počinju s: 'Čujem kako kažeš & hellip;' Metodologije 'osjećam' značajni su pristupi jer smanjuju rizik od optuživanja, prozivanja i slično.
Ako vi ili vaš partner koristite omalovažavanje i zastrašivanje za komunikaciju, imate većih problema od privremene nesposobnosti da izrazite radost i frustraciju.
Igranje uloga u vježbama za savjetovanje u paru omogućuje partnerima da 'riješe probleme' sa svojom vizijom i pristupom raščlanjivanjem u praksi prije nego što se podigne ulog u komunikaciji.
Pristup teturajućeg klackalice
Pristup teturanja u komunikacijskoj terapiji za parove jednostavno znači da partner, tražeći rješenje trenutnog problema i pomirenja, pretjeruje u svojim pogrešnim koracima i predlaže put ka izmjeni svojih načina.
Partner povrijeđen pogrešnim koracima osjeća potvrdu pretjeranog i spreman je podmazati volju kretanja naprijed.
Ovaj pristup u komunikacijskoj terapiji parova nevjerojatno je uspješan u širenju bijesa povezanog s teškim pogrešnim koracima.
Kada oba partnera dijele spremnost da se “jako potrude” da pruže ozdravljenje i pomirenje, zdrava komunikacija počinje cvjetati.
Komunikacija obiteljskih sustava
Oslonac vjerskih pristupa bračnim poteškoćama, obitelj sistemska komunikacija nastoji donijeti svijest o obrascima i modelima porijekla u trenutne bračne sukobe.
Pristup obiteljskim sustavima proizlazi iz pretpostavke da smo naučili kako komunicirati i suočiti se s relacijskim poteškoćama u obitelji podrijetla.
Ako je ovaj komunikacijski odgoj bio zdrav i zdrav, trebali bismo imati sposobnost povezivanja s našim partnerima na zdrav i primjeren način.
Ako su, naprotiv, naši izvorni obiteljski sustavi bili narušeni disfunkcionalnošću i neprimjerenim stilom komunikacije, možda će nam trebati usavršene vještine.
Završne misli
Prijatelji, uz savjetodavne vježbe za parove, treba raditi i na jačanju partnerstva iznutra prema van.
Cilj vježbi komunikacije parova jest navesti parove da shvate da su u središtu svakog partnerstva nevjerojatne prepreke i zaobilaznice. Međutim, to je partnerstvo uloženo u rast, ranjivost i vanjski uvid.
Također možete sudjelovati u mreži bračni tečaj s parovima terapijske komunikacijske vježbe za kovanje zdravog odnos sa svojim partnerom i poboljšajte druge aspekte vašeg odnosa poput intimnost , bračne financije i zajednički ciljevi.
Bilo bi korisno i pročitati više o vježbe odnosa za komunikaciju parova uživati u obnovljenoj vezi i izgraditi novu razinu razumijevanja sa supružnikom.
Ove vježbe komunikacije u odnosima pomažu parovima u razumijevanju međusobnih stilova komunikacije i stvaraju zdrav stil komunikacije koji će omogućiti da se oba partnera osjećaju poštovanima, cijenjenima i saslušanima u vezi.
Započnite svoju potragu za zdravim i sretnim brakom sa sjajnim savjetnikom i učinkovitim vježbama za par.
Udio:
