Izdajstvo u vezi vas može naučiti 5 važnih životnih lekcija

U ovom članku

• Snažno se suočite sa svojim osjećajima
• Nađite vremena za sebe
• Dobro razmislite prije nego što odglumite
• Ne osvećujte se
• Nauči opraštati

Nadam se da se to nikada neće dogoditi, ali, ponekad se osjećate iznevjereno u vezi. Postoji više načina za suočavanje s izdajom, ali teško je odrediti koji su konstruktivni, a koji na kraju mogu dovesti do nečeg goreg.

Prvo na što imate na umu da nelojalnost u vezi nije kraj svijeta. Još uvijek imate sebe i iz ovog iskustva možete maksimalno iskoristiti i iz njega učiti i rasti.

Spomenuli smo pet važnih lekcija u životu koje možete naučiti iz svoje propale veze

1. Snažno se suočite sa svojim osjećajima

Osjećaji koji će vam ostati svježi u umu su bijes, povrijeđenost i ogorčenost. Ne možete dopustiti da vas zanose ove emocije, a ne možete ni sakriti te osjećaje. Morate se pomiriti s tim osjećajima i prijeći ih.

Postoji više načina za to. Te osjećaje možete pokušati podijeliti s nekim kome možete vjerovati. Razgovor s njima pomoći će vam i dati vam do znanja da niste sami.

Ako ne želite nikome podijeliti ono što ste prošli, tada je dobro izraziti te osjećaje pisanjem. Pomoći će vam njihovo zapisivanje u bilo kojem obliku. Možete pokušati izravno napisati kako se osjećate ili biste te osjećaje mogli ugraditi u neku vrstu poezije.

Ako zabilježite ove osjećaje, izvući ćete frustraciju i učiniti da se osjećate puno bolje.

2. Nađite vremena za sebe

Možda će se biti teško pomiriti s tim osjećajima ako vas osoba koja vas je izdala neprestano podsjeća na njih.

Možda bi bilo dobro napraviti pauzu i odvojiti se od njih na neko vrijeme. Dajte im do znanja da vam treba malo vremena. Ako živite zajedno, pokušajte neko vrijeme ostati negdje drugdje ili spavati u drugoj sobi.

Ako je veza na daljinu, zasad prekinite sve komunikacije. To će vam pomoći da shvatite što vam druga osoba znači i život se osjeća bez nje.

Također će vam pomoći ako neko vrijeme izbjegavate web stranice na društvenim mrežama jer ćete ih vjerojatno i dalje viđati na slikama, a to će vas podsjećati samo na osjećaje kroz koje su vas natjerali.

3. Dobro razmislite prije nego što odglumite

U to vrijeme moglo bi se činiti dobrom idejom donijeti ogromnu odluku i potpuno izbaciti osobu iz svog života. Ali, neka se vaši osjećaji slegnu prije nego što donesete tako veliku odluku.

Pokušajte se sjetiti svih stvari koje ste oboje prošli, što vam veza znači i kako biste se osjećali bez veze u svom životu. Razmislite malo i odvojite vrijeme da to sve iskoristite, umjesto da samo djelujete na svoje emocije u to vrijeme.

Četiri.Nemojteosvetiti se

Oko za oko čini cijeli svijet slijepim.

Ne donosite nikakvu odluku koja će dodatno naštetiti vama ili drugima oko vas.

Ne pribjegavajte samoozljeđivanju jer se osjećate krivim. Morate zapamtiti da niste vi krivi i nemojte povrijediti ni drugu osobu, čak i ako je ona kriva.

Ne tjerajte ljude da prolaze kroz iste osjećaje koje ste i vi prošli. Morate se sjetiti kako ste se loše osjećali i morate biti sigurni da to nitko drugi ne mora proći.

Ne promovirajte mržnju iako možda mislite da će vam to pružiti osjećaj zadovoljstva.

5. Naučite opraštati

Opraštanje ne znači da prihvaćate njihove postupke ili smatrate da je ono što su učinili na neki način opravdano.

Oprost kaže da odnos cijenite dovoljno da biste prošli prošlost i spremni ste na obnovu.

Razgovarajte s partnerom i dajte im do znanja kako vas povrijeđuju, ali isto tako dajte im do znanja da su oni važniji od vaših osjećaja i voljni ste pokušati im ponovno vjerovati.

Ako se ne osjećaju isto i misle da su njihovi postupci opravdani, onda možete mirno spavati znajući da ste učinili sve što ste mogli da spasite vezu, a krivnja za neuspjeh veze u konačnici ne pada na vas.

Udio: