Anatomija mentalnog i emocionalnog zlostavljanja

Ponekad su vam potrebni samo jasni znakovi da ste žrtva mentalnog i emocionalnog zlostavljanja. Zašto? Jer mnogima od onih koji su u emocionalno nasilnim vezama uistinu je teško odrediti da ste u jednoj. Kako to? Kao što će ovaj članak pokazati, postoji mnogo čimbenika koji pridonose nezdravoj dinamici nasilnog odnosa. I svi oni imaju tendenciju da otežaju jasno sagledavanje odnosa kakav jest.

Kako se uopće događaju

Općenito pravilo, naravno, ne postoji. No, u mnogim slučajevima postoje određeni pokazatelji za veću mogućnost nastanka nasilnog odnosa. I uglavnom, ti su se čimbenici, nažalost, pojavili mnogo prije nego što smo uopće razmišljali o romantičnim vezama. Zbog toga ih je tako teško vidjeti.

Za mnoge od zlostavljanih pojedinaca istina je da imaju tendenciju pada iz jedne takve veze u drugu. Izvana se često čini kao da su bili potpuno slijepi za ljubazne i nježne potencijalne partnere. A ako se ipak zaplete s jednom takvom osobom, veza se brzo završi. Možete ih čuti kako govore: Jednostavno nije bilo u redu.

I nije bilo. Jer svi mi manje-više (osim ako problemu ne pristupimo izravno i riješimo ga uz stručnu pomoć) teži ponovnom stvaranju odnosa kojima smo svjedočili kad smo bili djeca. Konkretno, obično repliciramo dinamiku braka naših roditelja. Možda je više-manje očito, ali je više iznimka ne projicirati odnos naših roditelja u vlastite romantične afere.

A ako ste svjedočili kako vaši roditelji idu naprijed-natrag u emocionalnom zlostavljanju, velika je vjerojatnost da ćete tražiti partnere koji će vam pomoći da ponovno proživite ovu vrstu interakcije. Ne baš svjesno, jer bismo se svi složili da je zlostavljanje pogrešno. No, na nekoj razini, vjerojatno ćete neke oblike nasilnog ponašanja doživljavati kao normalne. To vrijedi i za nasilnika i za žrtvu.

Zašto traju

Priča se obično razvija prilično predvidljivo. Čini se da potencijalni zlostavljač i zlostavljani otkrivaju jedno drugo s kirurškom preciznošću. Među svim ljudima oko sebe, čini se da su magnetski privučeni jedni drugima. Odmah su se dogovorili, a čini se da se svijet suzio samo na njih dvoje.

Zlostavljanje počinje gotovo odmah. Nakon samo nekoliko dana ili tjedana (ali često već na prvom spoju), skrivena očekivanja počinju oblikovati interakciju. Oboje počinju igrati svoju ulogu. Zlostavljač će početi dominirati, isprva s rezervom, ali vrlo brzo će se to razviti u emocionalno zlostavljanje punog raspona.

I zlostavljani će također surađivati. On ili ona će se početi ponašati pokorno, svakim danom sve više. Autsajderi će se zapitati zašto toleriraju zlostavljanje. Žrtva će pitati: Kakvo zlostavljanje? I ovo je iskrena reakcija. Jer, kao što smo ranije pokazali, za oba partnera ovo je normalan oblik interakcije između dva romantična partnera.

Zanimljivo, oboje su mogli biti na bilo kojoj strani. Pitanje je samo s kojim su se roditeljem identificirali i čije su ponašanje preuzeli kao svoje. Ali nasilni odnos obično je vrlo čvrst, iako je potpuno klimav kada se gleda izvana. Jer njih dvoje rade u savršenom skladu i suradnji. Potpuno su prilagođeni njihovoj nezdravoj dinamici.

Znakovi emocionalnog i mentalnog zlostavljanja

Dakle, ako sumnjate u tou nasilnoj ste vezi(a emocionalno i mentalno zlostavljanje vrlo je teško prepoznati iznutra), trebali biste pokušati pronaći tragove. Nemojte se bojati ili sramiti što to niste primijetili ranije, to je sasvim normalno. Dobra stvar je što ćete to sada vidjeti i možete napraviti pozitivnu promjenu.

Prvi i sveobuhvatni znak je kako vaš partner koristi ljubav i privrženost. Konkretno, zlostavljači su vam skloni povremeno baciti kost. Oni će se pobrinuti da postoje vrlo intenzivni trenuci naklonosti i strasti. Oni će se ispričati i postaviti vas na vrh svijeta. A ako se ne ispričaju, sigurno će vam probuditi nadu da će tako biti od sada. neće.

Zlostavljanje će se vratiti. A evo znakova. Neprestano ste spušteni. Stalno vas ponižavaju i pretjerano kritiziraju. Partner je bezrazložno ljubomoran, ali proaktivno traži kontakt sa suprotnim spolom. Uvjetovani ste da radite ono što oni žele. Uvjereni ste da ste za sve sami krivi. Postupno se izolirate od prijatelja i obitelji. I konačno, imate osjećaj da vam se samopoštovanje smanjuje od samog trenutka kada ste upoznali partnera.

Udio: