7 osnovnih savjeta za roditelje samohranih očeva

Savjeti za samohrane očeve

U ovom članku

Kako biti dobar samohrani otac velik je izazov - ali može postati i jedno od najisplativijih iskustava u vašem životu.

Biti samohrani otac a za samostalno odgoj djeteta potrebno je puno vremena i zalaganja.

Istraživanja su to čak i sugerirala obitelji s jednim skrbnikom i ocem razlikuju se od obitelji s samohranom majkom i 2-biološkim roditeljem u smislu sociodemografskih karakteristika, roditeljskih stilova i uključenosti.

Unatoč svim poteškoćama, samohrani otac sa sobom nosi i potencijal čvrste veze i radost kad vidite kako vaše dijete odrasta u zdravu i dobro prilagođenu odraslu osobu.

Studija je provela istraživanje među 141 samohranim ocem o njihovom iskustvu domaćice, prirodi odnosa s djecom i ukupnom zadovoljstvu.

Nalaz je sugerirao da je većina muškaraca sposobna i ugodno im je samohrani roditelj.

Međutim, samohrani očevi ipak imaju grubu nagodbu. Ljudi obično očekuju da samohrani roditelji budu žene, pa će samohrani očevi naići na radoznalost, pa čak i na sumnju.

Evo još nekoliko činjenica o današnjem samohranom ocu kako bih vam pružio cjelovitiji pogled na obitelji s jednim skrbnikom.

Da vam pomogne da ne padnete na nešto loše savjet za samohrane očeve, predstavljamo vam 7 savjeta za samohrane očeve koji će vam puno olakšati život.

Dakle, ako ste samohrani otac ili se tek suočavate sa samohranim očinstvom, evo nekih savjeti za roditelje samohranih tata koji će vam pomoći da prijeđete neravnine za lakše, lakše putovanje.

1. Zatražite podršku

Biti samohrani otac teško je, a ako imate pravu mrežu podrške oko sebe, to može sve promijeniti.

Imate li prijatelja ili obitelj kojima vjerujete i s kojima možete lako razgovarati?

Naš prvi savjet za samohrane očeve bio bi l i ti vam ljudi pomažu dok idete naprijed. Pazite na roditeljske grupe ili potražite podršku na mreži od drugih u vašoj situaciji.

Mogli biste razmisliti o tome da nađete terapeuta ako su stvari zaista teške. Ako imate potrebnu pomoć i podršku, roditeljstvo ćete učiniti lakšim i na kraju boljim za vaše dijete.

Ne bojte se zatražiti pomoć ako vam je potrebna, bilo da se radi o čuvanju djece ili nekoj pomoći u punjenju zamrzivača obrocima. Bolje je potražiti pomoć nego se sami truditi i boriti.

Također pogledajte:

2. Pronađite raspored posla koji odgovara

Pokušaj uravnotežiti samohrani otac s punim radnim vremenom ogroman je izazov.

Olakšajte si što je više moguće sjedeći sa svojim šefom i imajući iskreno srce do srca o tome što možete ponuditi i oko čega vam je potrebna pomoć.

Razmislite o fleksibilnom radnom vremenu ili čak o obavljanju nekih poslova od kuće kako biste postigli ravnotežu koja vam treba. Određivanje vremena za odmor tako da odgovara vremenu školskog odmora također vam može pomoći.

Naravno, svoju obitelj morate financijski uzdržavati, ali od vitalne je važnosti postići ravnotežu između toga i vremena za boravak s njima.

3. Potražite obiteljske aktivnosti u vašem području

Potražite obiteljske aktivnosti u vašem području

Uključivanjem u obiteljske aktivnosti daje vam priliku da upoznate druge roditelje, a djetetu daje priliku za druženje s drugom djecom.

Ako znate da možete izaći i sudjelovati u zabavnim aktivnostima s drugima, možete izbjeći izolaciju.

Potražite na mreži ili potražite lokalne knjižnice, škole, muzeje i novine za predstojeće događaje.

Bez obzira idete li na umjetničko i zanatsko jutro u knjižnicu ili se pridružite jesenskom hayrideu, i vi i vaše dijete dobit ćete od povezivanja s drugim lokalnim obiteljima.

4. Suzdržite se da ne govorite loše o bivšem

Sluh da loše govorite o njihovoj majci zbunit će i uznemiriti vašu djecu, pogotovo ako su još uvijek u kontaktu s njom.

Postati dijete samohranog roditelja je sirovo i ranjivo vrijeme, a sluh da kritizirate njihovu majku samo će to dodati.

Budite posebno oprezni da ne govorite loše o ženama općenito kao rezultat vašeg odnosa s bivšim. Ovo će samo naučiti dječake da ne poštuju žene ili naučiti djevojke da s njima nešto nije u redu.

Pazite što govorite i razgovarajte s poštovanjem i ljubaznošću kad god možete.

5. Dajte im dobre ženske uzore

Sva djeca imaju koristi od toga što u životu imaju i dobre muške i ženske uzore. Ponekad je kao samohranom ocu teško pružiti svojoj djeci tu ravnotežu.

Nema sumnje da sami možete napraviti prekrasan posao da im budete uzor, ali dodavanje dobrog ženskog uzora u kombinaciju može im pomoći da daju uravnotežen pogled.

Pokušajte održavati dobre, zdrave odnose s tetama, bakama ili kuma. Ako su vaša djeca još uvijek u kontaktu s majkom, potičite i tu vezu i budite to s poštovanjem.

6. Planirajte za budućnost

Biti samohrani otac može se činiti neodoljivim. Planiranje za budućnost pomoći će vam da steknete osjećaj kontrole i učinite da se sve osjeća puno upravljivije.

Razmislite o svojim budućim financijskim i radnim ciljevima, školovanju svoje djece, pa čak i o tome gdje biste željeli živjeti s njima. Jednom kada saznate kako želite da izgleda vaša budućnost, postavite neke planove koji će vam pomoći da stignete tamo.

Planiranje za budućnost ne znači samo dugoročno. Planirajte i za kratkoročni i srednjoročni rok.

Držite dnevni i tjedni planer kako biste ostali organizirani i pobrinite se da ste uvijek spremni za predstojeća putovanja, događaje i školski posao ili ispite.

7. Nađite vremena za zabavu

Kad ste usred prilagodbe na život samohranog oca, lako je zaboraviti da samo napravite vrijeme za zabavu sa svojim djetetom.

Kako odrastaju, sjetit će se koliko ste ih tjerali da se osjećaju voljeno i cijenjeno i dobrih vremena koja ste proveli zajedno.

Postavite im svijetlu budućnost gradeći sada dobre uspomene. Svaki dan odvojite vrijeme za čitanje, sviranje ili slušanje kako je protekao njihov dan.

Svaki tjedan odvojite vrijeme za filmsku večer, večer igre ili izlet na bazen ili plažu - i držite se toga. Odlučite se za zabavne aktivnosti koje biste željeli raditi zajedno i napravite neke planove.

Biti samohrani otac težak je posao. Budite strpljivi prema sebi i svom djetetu, zatražite pomoć kad vam zatreba i uspostavite dobru mrežu podrške koja će vam pomoći da se prilagodite.

Udio: