5 znakova da živite u otrovnom braku

Je li moja veza otrovna ? Kako znati svoje odnos je otrovno?

Ako ste u posljednje vrijeme postavljali ova pitanja, velika je vjerojatnost da je doista otrovno. Pitate se kako izaći iz otrovnog braka ili kako izaći na kraj s otrovnim suprugom / suprugom neće vas dovesti nikamo.

Prekinuti toksične odnose i pustiti otrovne ljude nikada nije lako , ali i trebate dobro pogledati znaci da je vaš brak u nevolji i poduzmite odgovarajuće mjere kako biste je popravili ili napustili.

Bit će trenutaka kada sumnjate u svoju vezu, pitajući se je li osoba s kojom ste zapravo 'ona' za vas. Često se možete zapitati o svojoj odluci da ostanete s njima iznova i iznova.

U tom je slučaju moguće da bi vaša veza mogla biti toksična za vas. Nije dobro za bilo koga od nas da je u vezi bez ljubavi.

Nema smisla to nastaviti kad ne vidite zajedničku budućnost.

Otrovni brak može uvelike utjecati na nečije mentalno i emocionalno zdravlje. Često se vidi da ljudi u lošim vezama pate od tjeskobe, depresije, niskog samopoštovanja i podložni su bolestima.

Ponekad nemaju pojma što je toksičan i nezdrav odnos, čak iako na tome snose najveći teret. Stoga je važno da ste potpuno svjesni što je dobro za vas, a što ne.

Također pripazite: Znakovi toksičnog odnosa

Kako znati kako je vaša veza otrovna

Život u otrovnom braku može ukloniti svu sreću iz vašeg života, pogoršati vaše mentalno zdravlje i osjećaj dobrobiti, gurnuti vas u stalni osjećaj sumnje u sebe i srama, pa čak i navesti na samoubilačke misli.

Ako već osjećate ove stvari ili primijetite bilo koji od dolje spomenutih znakova upozorenja o toksičnoj vezi, morate raskinuti vezu.

1. Nedostatak komunikacije

Razgovori jedni s drugima smatraju se izvrsnim načinom uklanjanja nesporazuma i razviti vezu između dvoje ljudi.

Slično tome, parovi se obično odluče za razgovor kad imaju problema u bračnom životu. Ako postoje trenuci kada nitko od vas ne želi razgovarati, to je jasan pokazatelj da nešto nije u redu.

Štoviše, unatoč tome što ste u istoj sobi, oboje ste zauzeti radeći svoje, umjesto da kvalitetno provodite vrijeme jedni s drugima, pokazuje nedostatak veze.

Slično tome, kaže se da je tjelesna naklonost ono što razlikuje brak od prijateljstva. Ako vašoj vezi nedostaje fizičke intimnost , postoji velika crvena zastava koja čeka da bude primijećena.

2. Ljubomora

Ako vam partner stalno šalje poruke i želi znati kamo idete, s kime se družite, to pokazuje njihovu nesigurnost i potrebu da vas kontroliraju. Nije to općepoznato, višestruko studije natrag i ovo.

Ljubomorni supružnik zahtijeva stalna ažuriranja i pokušava vas ograničiti , oduzimajući vam slobodu.

Oni čak mogu nadzirati što njihov supružnik radi na telefonu ili računalu i mogu biti ljubomorni kad ih vide kako razgovaraju s drugima, posebno suprotnog spola.

Nemati povjerenja u vezu jasan je znak da vaša brak se raspada, i možda nema više ničega vrijednog za što bismo se mogli držati.

3. Prijetnje i igre krivice

Pitate se, ' jesam li u otrovnoj vezi? ’

Kad je veza toksična, vaš će vam partner često prijetiti da vas manipulira nanoseći sebi štetu i optužujući vas kao razlog njihove boli.

Koliko osoba krivi svog partnera ovisi o njihovoj percepciji, a također odlučuje koliko će to dopustiti da utječe na njihov brak.

4. Borbe i prepirke

Parovi imaju tendenciju da tijekom godina nauče više jedni o drugima i razviju bolje razumijevanje koje im pomaže da minimaliziraju bračne sukobe i pojačaju ljubav i podršku među sobom.

Čak i nakon svih ovih godina, ako se supružnici neprestano svađaju, možda iz istih razloga, mogla bi postojati velika šansa da su izgubili ljubav koju su nekada imali.

5. Osjećaj kao da hodate po ljusci jaja

Ako živite u otrovnom braku, na kraju ćete se naći u stalnom stanju tjeskobe i bojite se učiniti bilo što za što smatrate da bi moglo uvrijediti ili razočarati vašeg partnera.

Sve je to u potpunosti zbog straha od kritiziranja ili vikanja. Ako vam se sviđa ‘hodati po ljusci jaja’, što znači osjećaj uvijek opreznosti oko trivijalnih stvari, to je ogroman znak da ste nesretni u ovom braku.

Takvi osjećaji tjeskobe u konačnici vas navode na razmišljanje o tome kako napustiti otrovni brak i na njega biste trebali djelovati što je prije moguće, a ne patiti u tišini.

Može li se spasiti otrovni brak?

Sposobnost da izgovorite svoju perspektivu i biti sve uši za mišljenje vašeg partnera izvrstan je način za rješavanje problema.

Međutim, ako nitko od vas ne želi razgovarati, nedostaje vam zdravlja komunikacija, a to će vašu vezu dovesti do propasti.

Puno je ugodnih načina da partneru date do znanja ako niste nečim zadovoljni ili način na koji se odijevaju umjesto da ih vrijeđaju i vrijeđaju.

Nije u redu ako vas supružnik ponižava i vrijeđa izgovarajući zle šale i negativno prosuđujući, jer to pokazuje da vas više ne poštuju.

Slično tome, s partnerom koji također odbija priznati vaše snage i omalovažiti vaša postignuća ne vrijedi ostati. To su znakovi otrovnog braka i beskorisno je pokušavati ga spasiti.

Zaključak

Nitko ne zaslužuje ostati vezan u otrovnom braku.

Pomisao na prekid veze u koju ste toliko dugo ulagali zastrašujuća je misao zbog straha da nećete ostati sami. Također, premisa nepoznate budućnosti čini razumijevanje kada napustiti brak težak zadatak.

Kao rezultat toga, mnogi od nas odlučuju se naseliti i pokušati proživjeti svoje bračni problemi nego razmišljati o kako izaći iz lošeg braka (evo kako ).

Međutim, nitko od nas ne zaslužuje jednostavno se ‘zadovoljiti time’ i treba što prije napustiti takav brak jer ništa nije veće od nečijeg emocionalnog zdravlja i sreće.

Udio: