3 razloga zašto je razvod od supružnika s mentalnom bolešću izazov

Živjeti i voljeti osobu s mentalnim bolestima je potresno, stresno, izazovno i može učiniti da se osjećate nemoćno. Ne samo zato što morate gledati kako se osoba koju volite pogoršava ili joj izmiče kontrola pred očima, ili čak zato što mentalno bolesni supružnik može predstavljati opasnost za sebe ili sebe. Ali tu su i emocionalne muke koje mogu nastati zbog krivnje koju biste mogli držati zbog toga što ste ok (slično krivici preživjelog) ili zbog toga što im zamjerate ili se osjećate ljutito ili frustrirano zbog njih zbog njihovog mentalnog stanja koje znate da ne mogu kontrolirati.

Stoga ne čudi da brak koji ima supružnika s mentalnim bolestima često dovodi do razvoda, uostalom, i vi morate voditi računa o sebi, inače ćete oboje postati bolesni.

Ali s kojim se izazovima mora suočiti ako se planirate razvesti od supružnika koji živi s mentalnom bolešću? Pa, ove ideje nisu isključive, ali presudne su ako imate supružnika s mentalnom bolešću, a razvod je na listi karata.

Iskustvo gubitka

Dovoljno je teško ako se morate razvesti od zdravog supružnika. Čak i ako ih više ne možete podnijeti da ih gledate, postojat će osjećaj gubitka u onome što je nekada bilo i što je izgubljeno. Ali ako se morate od nekoga razvesti jer im je loše, to će vas više pogoditi jednostavno zato što će uvijek postojati efekt 'što ako'.

• Što ako su uspjeli ozdraviti, a ja sam ih napustio i pogoršao?
• Što ako se ne snađu sami?
• Što ako se ubiju?
• Što ako postanu bolji i ako mi nedostaju?
• Što ako nikada nikoga ne volim onako kako sam volio supružnika kad im je bilo dobro?

Evo u čemu je stvar, svi imamo svoje putove u životu i ne možemo živjeti svoj život za druge (osim ako imamo malu djecu koja nas još trebaju).

‘Što ako’ nikad nije činjenica. ‘Što ako je’ možda se nikad neće dogoditi, a razmišljanje o njima štetan je način razmišljanja koji bi vas mogao srušiti.

Umjesto toga, ako imate posla sa supružnikom koji pati od mentalne bolesti, a razvod vam je jedina opcija, donesite tu odluku i priklonite joj se. Samo osigurajte da supružniku pomognete da pronađe pomoć i podršku koja će im trebati da ih provedu. Slijedite ovaj savjet, uzmite ga za bradu i nikad se ne osvrćite - ako to učinite, to je nauditi sebi, a to nitko ne bi trebao raditi pri zdravoj pameti!

Krivnja

Dakle, imate supružnika s mentalnim bolestima, razvod je na listi i iako znate da je to prava stvar, ne možete se zaustaviti da se ne osjećate osakaćenim krivnjom.

• Krivnja što niste mogli pomoći supružniku
• Krivnja što ste se razveli od svog mentalno bolesnog supružnika
• Krivnja što vaša djeca imaju mentalno bolesnog roditelja kojem ne možete pomoći.
• Ceh o tome kako će vaš supružnik s mentalnim bolestima živjeti nakon razvoda.
• Krivnja koju niste mogli držati sa svojim supružnikom ni u dobru ni u zlu.

Popis je beskrajan, ali još jednom se mora zaustaviti!

Ne možete si dopustiti da se razbolite od brige i krivnje zbog ove situacije nikome ne pomaže. Ako imate djecu, trebate biti jaki prema njima i ispunjavanje krivnje neće pomoći nikome, posebno vašem supružniku ili bilo kojoj djeci koju imate.

Oslobodite sebe i sve ostale napornim radom na uklanjanju osjećaja krivnje. Dopustite si da pustite tu krivnju sada i stvorite novi život na dobrobit svih uključenih .

Priča iz stvarnog života (s promijenjenim imenima) uključuje suprugu koja je imala Bipolarni poremećaj s psihotičnim sklonostima. Njezin je suprug godinama stajao uz nju, ali inzistirao je da živi u bratovoj kući i nije joj dopustio da se brine o svom tinejdžeru (što je i razumljivo).

Ali ostavio ju je zaglavljenu u limbu koji je godinama živio u kući svog brata, živeći s praznim obećanjima da bi se mogla vratiti kući sljedeći mjesec ili za nekoliko mjeseci (što se pretvorilo u godine) jer nije mogao riješiti situaciju i nije znam što treba učiniti.

Na kraju je imao aferu da zamijeni onaj aspekt braka koji je izgubio i s vremenom je pustio suprugu da se vrati kući. Bila je nesretna i nije se mogla oporaviti, znala je da je njezin brak gotov, ali nije htjela otići.

Njezinoj je obitelji trebalo deset godina da je potakne da ode.

Pet godina kasnije, sretna je, napreduje, savršeno sposobna za život sama i ne pokazuje znakove mentalnih bolesti. Njezin bivši suprug također je sretan i živi sa svojim novim partnerom, a svi se izuzetno dobro slažu bez ikakvih teških osjećaja. Da ju je suprug oslobodio ranije (kad ona to nije mogla), prije bi bili sretniji, čak i ako bi to u to vrijeme izgledalo teško.

Ovaj gornji primjer pokazuje da nikada ne znate ishod onoga što radite i da ne možete kontrolirati drugu osobu ili živjeti svoj život za nju.

Ne možete staviti svoj život na čekanje ili se pretvarati da se možete nositi s nečim što je iskreno, u nekim slučajevima, izuzetno teško riješiti.

Ako imate supružnika s mentalnom bolešću, a razvod je na kartici, trebate osigurati da se brine o njihovoj njezi i da se prema njima suosjeća i empatiju dok njegovu brigu predate nekome drugome. Možda ćete čak moći i ostati prijatelji s njima nakon razvoda.

Što god odlučili, sve dok namjerno ne povrijedite nekoga drugoga, trebali biste prihvatiti okolnosti kakve jesu i pustiti ih da znaju da ste u to vrijeme dali sve od sebe.

I nadamo se da bi ta odluka mogla biti sve što će pomoći svima koji su uključeni da se bolje nose sa situacijom.

Zabrinutost

Kako će se pobogu vaš supružnik s mentalnim bolestima nositi s tim da se vi razvedete od njih? Ovo bi moglo biti pitanje koje postavljate i koje biste mogli postavljati još dugo nakon razvoda. To je sigurno bio problem u gore opisanom scenariju - suprug nije želio pogoršati stvari, ali nije bio opremljen ni za obračun sa svojim mentalno bolesnim supružnikom, a kasnije je stvari pogoršao.

Naravno, vjerojatno ćete trebati uspostaviti sustav podrške za supružnika kao dio postupka razvoda, a tu je i puno savjeta, puno usluga i dobrotvornih organizacija koje mogu pomoći u provedbi ovoga kao dijela vašeg razvoda proces planiranja.

Ali ako za to primijenite vrijeme i ne zanemarite ga, puno ćete lakše otići, znajući da vaš supružnik ima brigu koja im je potrebna kako bi im pomogao da krenu dalje, a onda možete otpustiti brigu.

Udio: