12 Komunikacijski neuspjesi koji uzrokuju neuspjeh i najjačeg braka

12 Komunikacijski neuspjesi koji uzrokuju neuspjeh i najjačeg braka

U ovom članku

Neki od najboljih brakova vjerojatno se raspadaju zbog komunikacijski problemi između para .

Neki su parovi toliko zaljubljeni i predani jedni drugima, ali čini se da se ne slažu jer je njihova komunikacija grozna.

I na vrh svega, bračni savjetnici često navode nedostatak komunikacije ili komunikacijska pitanja u braku kao jedan od najvećih prekida u braku.

Dakle, razumijevanje neuspjeha u komunikaciji koje biste mogli doživjeti u braku i nastojanje da ih ispravite vrijedi se potruditi, zar ne?

Ali, kako popraviti nedostatak komunikacije u vezi?

Članak dijeli 12 najčešćih neuspjeha u komunikaciji ili komunikacijski problemi u vezama i što se može učiniti da se oni poprave.

1. Slušanje, ali ne slušanje

Jedan od najvećih komunikacijskih neuspjeha koje doživljavamo je naša nevjerojatna sposobnost slušanja, ali ne i slušanja.

Kad bismo barem svi shvatili da je to ogroman uzrok problema u brakovima i svi za to možemo biti krivi. Odvojite vrijeme da vježbate razvijajući svoje vještine slušanja kako biste unijeli malo mira u svoj brak!

2. Fokusiranje samo na ono što trebate iskrcati

Većina ljudi u vezi može se sjetiti vremena kada su se samo iskrcali na svog supružnika, bez ikakvog interesa da čuju što se događa s njihovim supružnikom.

Svi znamo da svi uzimaju, a ne daju nisu zdrava i vjerojatno smo svi povremeno za to krivi. Izbjegavajte ovaj neuspjeh u komunikaciji redovitim provjeravanjem.

3. Govoreći bez prethodne provjere sebe

Oh, ovo je jedan komunikacijski neuspjeh na koji se svi možemo povremeno spotaknuti.

Neka vam bude praksa da se prijavite i razmislite prije nego što započnete vikati i vrištati u vezama , i spasit ćete svoj brak neke nevolje i svađe!

4. Ne provjeravam ton vašeg glasa

Dr. John Gottman tvrdi da je u svom istraživanju otkrio da način na koji započinjete raspravu je način na koji završavate raspravu.

Dakle, provjera vašeg tona glasa kako bismo bili sigurni da neće pokrenuti stvari pogrešnim tonom je nešto što bismo svi mogli početi raditi.

Na taj ćemo način izbjeći ovaj komunikacijski neuspjeh u budućnosti.

5. Neverbalna komunikacija

Neka vaša neverbalna komunikacija ne bude komunikacijski neuspjeh koji je iznevjerio vaš brak. Svi vaši izrazi lica i geste, pa čak i okretanje očiju bit će registrirani za dobre i loše.

6. Kriviti

Krivnja je česta komunikacija koja se događa u braku

Krivnja je česta komunikacija koja se događa u braku.

Izreka poznavanje rađa prezir ovdje je prikladna. Pokušajte se toga sjetiti i projicirajte ljubaznost, zahvalnost i prihvaćanje prema supružniku prije nego što počnete ulaziti u igru ​​krivnje.

7. Ponižavanje vašeg supružnika

Ovaj komunikacijski neuspjeh definitivno je zabranjen; nije u redu degradirati supružnika. Umjesto toga, usredotočite se na međusobno izgrađivanje i divljenje njihovim dobrim osobinama, nego na lošim osobinama.

8. Donošenje pretpostavki

Donošenje pretpostavki tipičan je komunikacijski problem koji mnogi od nas imaju; često pretpostavljamo da je netko na određeni način, ili će se ponašati ili reagirati na određeni način.

Što znači da kada komuniciramo, nije važno ako vaš supružnik ne reagira kako očekujete da će on ili ona odgovoriti, i dalje ćete pretpostavljati da će ići ili da to misle.

Što može dovesti do nesigurnosti i nesigurnosti s vaše strane, a frustracija vašeg supružnika?

9. Projektiranje svoje nesigurnosti

Projektiranje vlastitih nesigurnosti na supružnika

Često pretpostavljamo da svi misle na isti način kao i mi, ali često i ne misle. Klasičan primjer osobe koja projicira svoju nesigurnost u braku je kada je jedan supružnik neobično tih (obično muškarac).

Njihov supružnik može početi pretpostavljati da nešto nije u redu, posebno u vezi s brakom ili kako ih supružnik doživljava.

U ovom se primjeru ova situacija događa jer se supružnik koji se opaža mogao bojati da bi im jednog dana brak mogao udariti u kamenje ili bi ih supružnik mogao smatrati neprivlačnima kako odrastaju. To može dovesti do argumenata, zbunjenosti, nesigurnosti i nepotrebne krivnje.

10. Neizražavanje svog supružnika

Neki se ljudi teško pokazuju.

Teže komuniciraju kako se osjećaju, što može dovesti do osjećaja frustracije ili nerazumijevanja. Ovaj klasični komunikacijski neuspjeh lako je riješiti; samo se trebate malo više otvoriti supružniku i pustiti ih da vas 'vide.'

11. Imati nerealna očekivanja

Društvo nas uči da postoji specifičan način na koji bi trebao biti idealan brak ili čak način života, ali nismo svi u mogućnosti da se lijepo uklopimo u male kutije društva.

Dakle, ako ste izgradili očekivanje da će vaš brak ispasti onako kako to prikazuju u sjajnim časopisima, a zatim se naljutite sa supružnikom jer vas je iznevjerio, onda ste upravo prekršili nerealna očekivanja.

Nerealna očekivanja redoviti su krivci za izazivanje komunikacijskih kvarova.

Ne zaboravite provjeriti što vaš supružnik očekuje od braka, veze, načina života i dopustit ćete si pregovore i stvoriti realna i obostrano zadovoljavajuća očekivanja.

Također pripazite: Očekivanja partnera - što vam ‘treba’ i što ‘želite’.

12. Razgovarati zajedno, ali ne razgovarati

Dakle, redovito čavrljate ni o čemu previše važnom, ali nitko se ne obraća slonu u sobi ili nitko ne izražava svoje potrebe, snove, želje, maštarije i očekivanja.

Što znači da je sve u vašoj komunikaciji površno.

Ova komunikacija postavit će vas na brzu stazu ako to dopustite, a sve što morate učiniti je otvoriti se i više si vjerovati.

Udio: