Što vaš govor tijela govori o vašoj vezi

U ovom članku

• Što je govor tijela?
• Pozitivni znakovi govora tijela
• Negativni znakovi govora tijela
• Kako poslati prijateljskije neverbalne signale?

Naša komunikacija se sastoji od verbalnih i neverbalnih signala. Od naših izraza lica do načina na koji postavljamo svoje tijelo, stvari koje ne govorimo i dalje šalju poruku i utječu na naš odnos s drugima.

Kada se upoznamo s govorom tijela, postajemo bolji u dešifriranju onoga što drugi komuniciraju bez upotrebe riječi. Svijest o znakovima govora tijela također poboljšava naše komunikacijske vještine.

Kroz upravljanje znakovima govora tijela kontroliramo koju poruku šaljemo i smanjujemo rizik od komuniciranja nečega što nikada nismo htjeli reći.

Prije nego što prijeđemo na objašnjavanje primjera znakova govora tijela, definirajmo prvo što je govor tijela.

Što je govor tijela?

Govor tijela odnosi se na neverbalni dio komunikacije . Znatan dio komunikacije sastoji se od neverbalnih signala, uključujući govor tijela. Prema studijama, taj dio čini 60-65% naših dnevnih interakcija.

Druge vrste neverbalna komunikacija uključuju izraze lica, izgled, dodir, kontakt očima, osobni prostor, geste, paralingvistiku poput tona glasa i artefakte kao što su predmeti i slike.

Čitanje govora tijela počinje razumijevanjem značenja znakova govora tijela. Iako se značenje signala govora tijela može razlikovati ovisno o situaciji i ljudima koji su uključeni, neki znakovi su jednostavniji i očigledniji u svom značenju.

Pozitivni znakovi govora tijela

1. Nasmiješen

Imamo 43 mišića na licu, pa ne čudi da je lice naše područje tijela koje najviše otkriva. Razmislite o tome koliko osoba može prenijeti svojim izrazom lica.

Ako vam netko kaže da je dobro, a njegovo lice ne pokazuje odgovarajuću emociju, nećete vjerovati što govori.

Također, nevjerojatno brzo donosimo sud o njihovom emocionalnom statusu i osobnosti. Podaci naznačena izloženost licu od 100 ms dovoljna je da ljudi donose različite osobne prosudbe kao što su pouzdanost, kompetentnost i agresivnost.

Zanimljivo je da su također otkrili da je izraz lica koji uključuje lagano podizanje obrva i blagi osmijeh najviše povezan s prijateljstvom i samopouzdanjem. Stoga je osmijeh i dalje jedan od najvažnijih pozitivnih znakova govora tijela.

2. Oponašanje jedni drugih poteza

Govor tijela sretno zaljubljenih parova otkriva da su se skloni kretati, smiješiti i govoriti slično.

Provodeći puno vremena zajedno a pronalaženje nekoga privlačnog potiče nas da, uglavnom podsvjesno, oponašamo njihove manire. Preslikavanje međusobnih poteza smatra se govorom tijela zaljubljenih parova.

3. Sinkronizirano hodanje

Govor tijela parova otkriva koliko su intimni i povezani putem znakova kao što su, na primjer, koliko su usklađeni jedni s drugima tijekom hodanja.

Što su više svjesni i povezani s partnerovim neverbalnim signalima, to više mogu odgovarati svom stilu hodanja. Stoga možemo tvrditi da će razina bliskosti utjecati na sinkronicitet djelovanja partnera.

4. Tijela nagnuta jedno prema drugom

Postoji jedna tajna govora tijela koju svatko želi znati voli li ih osoba. Kad nađemo nekoga privlačnog ili poticajnog, naše tijelo se prirodno okreće prema njemu. Nismo ni svjesni kada se to događa.

Stoga možete koristiti ovaj znak govora tijela da provjerite što druga osoba osjeća prema vama. Je li njihovo tijelo ili vrhovi nogu usmjereni prema vama? Pripazite na ovaj govor tijela ljubavi.

5. Spontani i česti dodiri

Kada osjećamo da nas netko privlači, želimo ga gotovo instinktivno dotaknuti. Bilo da se radi o skidanju evidentnih zečića s košulje, nježnom potezu po ruci ili spontanom dodiru tijekom razgovora, ovaj znak govora tijela otkriva želju za intimnošću. Kad postoji emocionalna bliskost , dodirivanje je prirodno kao i disanje.

6. Nagnuti jedno prema drugome

Ako želite razumjeti govor tijela u vezi, pripazite na ljude koji su skloni da budu bliže drugoj osobi. Naginju li se dok drugi govori? Nagnuti gornji dio tijela prema nekome i obložiti svoje lice njihovim je znak istinskog interesa.

Nadalje, oslanjanje glave na nečije rame kao odnos, govor tijela se prevodi u povjerenje i bliskost. To znači da vam je ugodno biti fizički blizu njih, a to govori o intimnosti u vezi.

7. Gledati jedno drugome u oči

Postoji razlog zašto ljudi kažu da su oči ogledalo duše. Toliko toga se može obuhvatiti u jednom pogledu. Ljubavni signali kontakta očima mogu u sebi nositi cijeli razgovor.

Stoga, kada vas netko često gleda ili gleda u oči nešto duže nego inače, možete biti prilično sigurni da ste zainteresirani za vas. Nadalje, parovi koji su intimni i zaljubljeni mogu samo jednim pogledom razmijeniti pune rečenice. Automatski se pogledaju kada se nešto događa kako bi provjerili reakcije voljene osobe.

Stoga, ljubavni signali za kontakt očima simboliziraju povjerenje, bliskost i međusobno razumijevanje za koje nisu potrebne riječi.

8. Tijekom razgovora otvorite dlanove

Naše držanje i geste mijenjaju se ovisno o našem dojmu o osobi i našim razgovorima jer naše tijelo odražava kako se osjećamo.

Dakle, kada nas zanima što nam netko govori i spremni saslušati osobu , naše ruke to obično pokazuju kroz geste otvorenosti. Izloženi dlanovi obično su pokazatelj otvorenog uma i usmjerene pažnje na osobu.

9. Zaštitne geste

Jeste li primijetili da vas je partner stavio rukom oko vas u javnosti kako bi vas zaštitio? Možda vas instinktivno uhvate za ruku kada prelaze ulicu? Primjećuju li ako vam netko stvara nelagodu i pridružuju se razgovoru kako bi vas zaštitili?

Ovakve radnje pokazuju da vas žele zaštititi kao što svi mi radimo kada nam je stalo do nekoga. Oni instinktivno moraju biti sigurni da ste sigurni.

10. Posebni rituali jedinstveni za vas dvoje

Imate li poseban način na koji jedno drugome date pet, namignete ili se pozdravite? Baš poput internih šala, tajnih rukovanja i posebnih rituala govore o razini vašeg poznavanja. Kada se dobro poznajemo i osjećamo bliskost, to se vidi u našem ponašanju.

Negativni znakovi govora tijela

1. Nepravilno treptanje

Iako je treptanje prirodno, a mi to radimo cijelo vrijeme, njegov intenzitet je vrijedan pažnje. Češće treptanje ukazuje na nelagodu ili uznemirenost.

Nadalje, podaci pokazuje da rijetko treptanje ukazuje na to da osoba namjerno pokušava kontrolirati pokrete očiju. U oba slučaja, nepravilno treptanje može signalizirati da se netko ne osjeća ugodno ili zadovoljan što je u toj situaciji ili s tom osobom.

2. Potapšati po leđima

Tapšanje po leđima samo po sebi ne mora biti negativan znak. Međutim, ako ste u vezi, to može ukazivati ​​na a nedostatak intimnosti . Ako vam je potrebna sigurnost i podrška, a vaš partner odabere tapšanje umjesto nježnog zagrljaja, to može ukazivati ​​na gubitak veze. To nije smrtna kazna za vezu, ali vrijedi je razmotriti.

3. Zatvoreno držanje tijela

Kada pokušavate razumjeti govor tijela i odnose, promatrajte držanje ljudi. Zatvoreno držanje koje uključuje pogrbljenje naprijed i skrivanje trupa može ukazivati ​​na neljubaznost i tjeskobu.

4. Naborane obrve

Istraživanje dr. Gottmana identificira prezir kao jedan od vodećih uzroka razvoda. Jedan od načina na koji naše tijelo otkriva kritiku su namrštene obrve. Ako ljudi nisu zbunjeni onim što se govori, namrštene obrve mogu ukazivati ​​na neslaganje, antipatiju, ljutnju ili agresiju.

To može biti manifestacija intenzivnog razgovora i oprez da se pazi na potencijalne eskalacije.

5. Ruke oslonjene na bokove

Jeste li ikada vidjeli ljude kako razgovaraju i zauzimaju položaj s rukama na bokovima? Ako jeste, vrlo vjerojatno ste brzo pomislili da bi se tu mogla dogoditi svađa. To je zato što stajanje s rukama na bokovima može značiti da imate kontrolu ili da ste spremni.

Ovaj tjelesni znak prevodi se u dominaciju i vladanje. Moguće, može se protumačiti i kao znak agresije.

6. Prekrštene ruke

Kada se trebamo osjećati zaštićenije, napravimo tjelesni blok. Prekrštene ruke tijekom razgovora mogu značiti potrebu za stvaranjem zida između nas i druge osobe i njihovih riječi.

Prekrštene ruke na prsima označavaju potrebu za smanjenjem ranjivosti koju bismo mogli osjećati u ovom trenutku. Također može ukazivati ​​na osjećaj uzrujanosti, ljutnje ili povrijeđenosti.

Također pogledajte: Psihološki trikovi za čitanje bilo koga poput knjige

7. Ruke na čelu

Kada osoba stavi ruke na čelo, obično udara o neki zid. Vjerojatno su umorni od pokušaja iznijeti svoju poantu i frustrirani jer se ne osjećaju da ih se čulo.

Ako primijetite da vaš partner to često radi, želite se prijaviti i biti pažljiviji na ono što pokušava komunicirati.

8. Naginjući se jedno od drugog

Govor tijela zaljubljenih parova obično pokazuje kako su njihova tijela nagnuta i vode jedno prema drugome, a slijedeći istu logiku, okretanje jedno od drugog pokazuje potrebu za distancom.

Moglo bi biti trenutačno ili značajnije; međutim, okretanje od nekoga ili naginjanje dalje može ukazivati ​​na antipatiju ili nelagodu.

9. Skrenuti pogled

Iako može biti primamljivo pogledati dolje ili u stranu kada nam netko razgovara, izbjegavanje kontakta očima može se pretvoriti u nezainteresiranost. Prema istraživanje , socijalna anksioznost povezana je s izbjegavanjem ili okretanjem od kontakta očima.

No, uglavnom se to tumači kao nezainteresiranost za razgovor. Ako je moguće, vježbajte gledanje u tuđe oči barem 60% vremena. Više od toga moglo bi se činiti kao početak, a manje od toga kao neuključivanje.

10. Udaljavanje od fizičkog kontakta

Kada su zaljubljeni, ljudi se češće žele dodirivati. Ako umjesto da otrese zečiće od prašine ili im stavi zalutalu vrpcu iza uha, partner odluči jednostavno obavijestiti svoju voljenu o neurednom izgledu, to bi mogla biti crvena zastavica.

Pogotovo kada je kontinuiran i povezan s drugim negativnim govorom tijela kao što je okretanje na drugu stranu u krevetu, formalniji i brzi poljupci ili puštanje ruke pri pokušaju držanja za ruku.

Kako poslati prijateljskije neverbalne signale?

Ako želite biti sigurni da nikoga ne odgurujete podsvjesno, počnite s više pažnje na govor tijela. Kako sjedite, uspostavljate kontakt očima, postavljate se dok komunicirate s nekim i kakav je vaš izraz lica u ovom trenutku?

Za kontrolu neverbalne komunikacije potrebna je vježba.

Studije pokazali su povezanost između otvorenog držanja i nečije romantične poželjnosti. Otvoreno držanje tijela potiče ovaj učinak kroz percepciju dominacije i otvorenosti ljudi koji zauzimaju ovo držanje.

Stoga, ako želite povećati svoje izglede u spojevima, mogli biste promatrati i zauzeti otvorenije držanje tijela.

Neverbalna komunikacija igra važnu ulogu u prenošenju informacija drugima i načinu na koji oni tumače naše postupke i prosuđuju naš karakter.

Smiješite se više, držite ruke otvorene i izvan džepova, uspostavite više kontakta očima i izbjegavajte neke negativne geste tijela kako biste izgledali prijateljski i poboljšali svoju interakciju s drugima.

Uvijek uzmite u obzir kontekst

Iako se veći dio govora tijela može intuitivno razumjeti, uvijek budite oprezni i razmotrite kontekst. Nemojte pretpostavljati da sigurno znate što nešto znači ili smatrajte da to znači uvijek istu stvar.

Iako vam izrazi, izgled i ton glasa mogu puno reći o tome što osoba pokušava reći, uvijek uzmite u obzir što vam govori kada tumačite značenje svoje poruke.

Nadalje, svog partnera i bliske ljude poznajete bolje od bilo koga drugog. Iako možete primijetiti neke negativne neverbalne znakove, najsigurniji način da ih protumačite je da o njima razgovarate s osobom.

Voditi računa o tjelesnim signalima i potencijalnim crvenim zastavicama ne bi trebalo biti jednako brzom donošenju zaključaka.

Umjesto toga, odvojite vrijeme da pitate osobu i razjasnite svaki govor tijela koji bi vas mogao zbuniti. Ne zaboravite uključiti oba kraja spektra u svoju potragu za značenjem – verbalni i neverbalni.

Udio: