Kako nam je naš brak pomogao da prebrodimo smrtonosnu bolest mog muža
Mentalno Zdravlje / 2025
U ovom članku
Prekid braka možda je jedina najteža odluka koju ćete ikada morati donijeti. Iako živimo u modernom svijetu u kojem brak nije toliko jaka institucija kao nekada, nitko se od nas nije vjenčao s namjerom da propadne. Štoviše, najdublje smo vjerovali u taj dio ceremonije 'dok nas smrt ne rastavi'. Dakle, suočavanje s perspektivom da to sve pustite više je od pukog prekida veze (koja je sama po sebi neizmjerno teška). Odustaje od naše vizije ostatka našeg života. A ovo je nekima često neizdrživ teret. Kako bi izbjegli sve što dolazi s ponovnim samohranstvom (tek sada razvedena), mnogi ljudi odlučuju ostati u nesretnim i neispunjenim brakovima. A mnogi jednostavno sumnjaju i osjećaju se kao da će stvari s vremenom postati ne samo bolje nego i savršene. No, suočimo se s glazbom i vidjet ćemo kad je stvarno vrijeme da je napustite i kada se još uvijek ima za što držati, za što se vrijedi boriti.
Postoji nekoliko čimbenika koje treba pažljivo razmotriti pri odlučivanju o razvodu braka ili ostanku u braku (ali raditi na tome da se to promijeni na bolje - da je dobar, ne biste čitali ovaj članak). Mogli bi se podijeliti u dvije široke kategorije, vrijednosti i općeniti osjećaj koji imate iz vaše veze.
Što se tiče vrijednosti, onih vrijednosti zbog kojih se srž vašeg načina percepcije svijeta, u idealnom slučaju, savršeno podudara s vašim i onima vašeg supružnika. A kad ste se vjenčali, možda ste mislili da to čine ili ste znali da to ne čine, ali bili ste previše zaljubljeni da biste brinuli ili to smatrali potencijalnim problemom. Ali kad vrijeme prođe, ljudi bi se ili mogli promijeniti ili bi razlike u našim temeljnim vrijednostima mogle jednostavno isplivati na površinu i postati ono što će se kasnije nazvati strašnim potvrdnim okvirom 'nepomirljive razlike'. Te se temeljne vrijednosti odnose na moral, religiju, ciljeve i težnje, prioritete, stil roditeljstva, ono čemu ste predani, kako želite provesti svoj život i svoju svakodnevnu stvarnost.
Kaže se da se suprotnosti privlače. To bi moglo biti istina za zaljubljenost, ali nije tako kada je riječ o nekome s kim planirate provoditi svaki dan do kraja života, a također graditi budućnost za vas i vaše potomstvo. U takvoj vezi trebate biti na istoj strani s tom osobom, barem kada je riječ o većini ovih pitanja. Ako niste, ali još uvijek ste duboko zaljubljeni u svog supružnika, razmislite postoji li možda način da se odnos rekonstruira tako da one vrijednosti oko kojih se slažete čine njegovu srž. A pitanja oko kojih se ne slažete možda također razgovarate sa savjetnikom. Ali ako se vaše temeljne vrijednosti jako razlikuju, a vi osjećate jednu ili više sljedećih emocija, možda ćete trebati razmotriti razdvajanje.
Druga kategorija je vaše cjelokupno unutarnje iskustvo vašeg braka. Točka - ispitajte svoj emotivni život u posljednje vrijeme u vašem braku i potražite istinu o tome osjećate li se sigurno, voljeno i zadovoljno. Budući da bi brak trebao ići sa idealno sve tri. Ali ako doživite bilo koji oblik zlostavljanja (fizičkog, seksualnog, verbalnog ili emocionalnog), stvari se trebaju promijeniti. Kako zlostavljanje nije zdrava osnova za budućnost. Ljubav je naša temeljna potreba, slijedeći osnovne biološke potrebe, poput toga da nismo gladni, žedni ili hladni. Ali ako to nedostaje, a ne vidite način da ga vratite ili ponovno zapalite vatru, razmislite o pronalasku sreće negdje drugdje. I na kraju, mnogi brakovi ponekad su mjesta nezadovoljstva. Ali ne bi smjeli biti mjesta isključivog nezadovoljstva. Ako se osjećate kronično nezadovoljni, razmislite o tome da nađete bračnog terapeuta koji bi vam mogao pomoći da dođete do korijena i možda spasite vezu.
Zapamtite, što god da odlučite, vjerojatno ćete uvijek sumnjati jeste li ispravno nazvali. I to je sasvim normalno. To bi mogla biti najteža odluka koju ćete ikada morati donijeti. Ali na kraju, jedini stvarni pokazatelj onoga što biste trebali učiniti je vlastita dobrobit. Možda zvuči sebično, ali nije - kakva je korist od nekoga koga ste nekoć voljeli ili još uvijek volite ako se svakodnevno osjećate užasno? Dakle, razmislite o svemu što smo razgovarali u prethodnim odlomcima, odvagnite sve i uputite poziv. U svakom slučaju započinje uzbudljivo novo poglavlje vašeg života i tko zna što donosi.
Udio: