7 Osnovni savjeti za razvod braka za majke

U ovom članku

Kad razvod počne postati vaša stvarnost, mogli biste iznenada shvatiti da će se način na koji ste živjeli promijeniti promijeniti na toliko mnogo načina . Ova spoznaja može se činiti zastrašujućom.

Ali, svaka promjena je proces, a razvod je posebno težak. To je sve ok; to je samo priroda situacije u kojoj se nalazite. Na kraju ćete se naviknuti na ove promjene, samo strpljivo držite.

Razvod je rijetko ikad lak; teško je napustiti sve napore koje ste uložili u taj odnos i odvojiti se od budućnosti kojoj ste težili.

Ali ako imate i djecu, razvod vam može biti još teži.

Biti samohrana mama jedna je od najtežih i najhrabrijih uloga koje možete preuzeti; izazivat će vas i graditi vas u jaču osobu iz dana u dan.

Ne bojte se, pokušajte se pripremiti i učiniti sve kako biste svoj posao učinili malo lakšim i manje stresnim.

Pa ako tražite savjeti za razvode za mame ili pomoć za razvedene mame, c razmotrite ove pažljivo prikupljene savjete za razvod majki koji su vam tu da vam pomognu da se planirate i pripremite. Možeš ti to.

1. Usredotočite se na sadašnji trenutak

Naš prvi savjet za razvod majki je da duboko udahnite.

Prestanite razmišljati o budućnosti. Prestanite razmišljati o prošlosti. Emocije su previše „sirove“ da bi se o njima sada razmišljalo. Pretjerana analiza stvari dovodi do samo jednog rezultata, a to je - panike.

Budući da to vjerojatno ne želite, usredotočite se na ono što možete učiniti sada. Ako ste tek razvedena samohrana mama, t radite stvari nad kojima imate kontrolu i preuzmite ih odatle, korak po korak.

2. Educirajte se

Obrazovanje i samopoboljšanje su presudne stvari u ovom trenutku, jer su vam potrebni alati za prilagodbu ovom novom načinu života.

Naš sljedeći savjet za razvod majki je r pretražite neke besplatne mrežne tečajeve, dostupne resurse, jednostavnije načine zarade i stvorite a popis razvoda za majke.

Informirajte se o porezima, kreditima, štednji, osiguranju. Možete unajmiti savjetnika ili putem interneta istražiti financijsku pomoć razvedenim majkama.

Istražite vladine programe i sve blagodati koje pružaju samohranim majkama. Obavezno imajte sve podatke potrebne za brigu o svojim financijama i kućanstvu.

3. Odvojite trenutak da popravite novac

Razmišljanje o onome što ne možete pružiti svojoj djeci zadavat će vam samo glavobolje.

Za sljedeći savjet za razvod majki, potrudite se prestati razmišljati o tome kako nemate dovoljno novca da djetetu kupite lutku ili bicikl. Većina se djece ni ne sjeća tih stvari.

Postoji toliko mnogo drugih načina za pružanje igračaka bez potrebe za njihovom kupnjom. Mogli biste zajedno. Vaša djeca bi to još više voljela da ste vrijeme proveli zajedno stvarajući je jer je to uspomena na koju će se zadržati.

Novac ne čini sreću, iskustva, a druženje s ljudima koje volimo je ono što ga čini.

Dakle, sljedeći put kada se brinete da nemate dovoljno novca, sjetite se da već radite sve što je vašoj djeci potrebno za njihovu sreću, pojavljujete se svaki dan.

4. Razvijte nerealan optimizam

Ako želite preživjeti sve prepreke samohranom roditeljstvu, morate razviti alate za neracionalno pozitivno razmišljanje. Pronalaženje načina da se usrećite, čak i kad se čini da se sve raspada, može se pokazati ključnim za vaš opstanak.

Jer sumnja u sebe i odvratnost od sebe neće vas nikamo odvesti. Naučite cijeniti jednostavne trenutke i nagrađujte se svake večeri za preživljavanje drugog dana.

Vi i vaša djeca ste tim koji se bori zajedno i svladava svaku prepreku. I vjerujte mi, ova iskustva pomoći će im da se razviju u izvrsne, izdržljive, jake, empatične odrasle osobe.

5. Pokušajte najbolje da se slažete s bivšim

Bez obzira koliko ste ljuti, nemojte to pokazivati ​​pred djecom. Nemojte zlostavljati svog supruga. Neka vaša djeca razviju vlastito mišljenje o svom ocu.

Pokušajte najbolje što možete riješiti i napravite planove o roditeljstvu i ostavite po strani razlike zbog svoje djece.

Nemojte ih nikada tjerati da biraju strane ili se natječu za njihovu ljubav. Poštujte činjenicu da, iako on možda više nije vaš suprug, on je i dalje njihov otac.

Također pripazite: Savjeti za zajedničko roditeljstvo s narcisom ili teškom osobom!

6. Upotrijebite sve raspoložive resurse

Prestanite misliti da sve to morate sami. Prihvatite pomoć. Potražite bilo koji način da pronađete nove resurse, poput razvedenih mama grupe za podršku .

Toliko ljudi koji bi vam rado pomogli, a ako to učine, ne znači da ne radite svoj posao; dovoljno si pametan da se ne iscrpiš.

Pokušajte se povezati s drugim samohranim majkama i ostalim članovima vaše lokalne zajednice. I ne samo to, zajedno ste jači, već će i socijalna podrška pozitivno utjecati na vaš um i zdravlje.

Stvaranjem društvene mreže povećavate mogućnost učenja novih informacija, možda o otvorenom radnom mjestu ili novom zakonu koji ide u vašu korist ili novoj javnoj prodaji.

7. Ne zaboravite da radite izvrstan posao

Zato budite optimistični za svoj um i tijelo, upotrijebite sve svoje resurse, pobrinite se da se educirate i ne brinite o nepotrebnim stvarima, oni će vas samo dovesti do stanja panike.

Ako ćete nešto naučiti u ovom procesu, to je određivanje prioriteta.

F usredotočite se na sadašnjost i iskustva koja dijelite sa svojom djecom. Nepobjediv ste tim. Možda se ne čini tako, ali vaš je bivši suprug također dio tog tima, pa budite sigurni da s njim održavate prijateljski odnos.

I imajte na umu da će s vremenom postati lakše, samo se držite tamo.

Udio: