7 najboljih savjeta za bračno savjetovanje

Najbolji savjeti za bračno savjetovanje

U ovom članku

Ako ste vi i supružnik odlučili otići na bračno savjetovanje, najvjerojatnije se nadate da ćete vidjeti pozitivne promjene u svom odnos .

Ima ih nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste na najbolji način iskoristili svoje savjetovanje. Sedam od ovih korisnih savjeta za savjetovanje o braku su sljedeći:

Savjet 1: Oboje morate biti emocionalno angažirani

Ako ste se jedno ili oboje emocionalno odjavili i nisu spremni preuzeti odgovornost za svoje probleme, onda je savjetovanje besmisleno.

Odlazak na bračno savjetovanje čisto je dobrovoljan korak , a ako ste tamo nevoljko, samo da biste smirili svog partnera, teško da ćete imati pozitivan rezultat.

Da biste poboljšali svoju emocionalnu povezanost, uvijek možete pokušati biti empatičniji i vježbati aktivno slušanje.

Bez emocionalnog angažmana, svaka bi veza s vremenom uvenula. Međutim, postoje brojni načini da se ponovno povežete sa svojim partnerom.

A kvalificirani bračni savjetnik može vam pomoći da to postignete.

Savjet 2: Preuzmite odgovornost za svoje postupke

Svakako, vaš će savjetnik biti s razumijevanjem i suosjećajan, ali njihov glavni prioritet je pomoći vam u obavljanju teškog posla potrebnog za poboljšati svoj brak .

Ne želite biti u vezi u kojoj jedan partner uvijek gleda dolje i sažaljeva drugog. Ima više smisla priznati svoje greške i zatražiti pomoć od partnera.

Savjet 3: Naučite pažljivo slušati

Iako savjetovanje je vaša prilika da razgovarate i budete saslušani , također je važno da možda prvi put slušate i čujete što vaš supružnik dijeli.

Ponekad je jedan partner naviknut sve razgovarati, a kad dođu u savjetodavnu situaciju, mogu se iznenaditi kad čuju kako supružnik dijeli duboke osjećaje koje možda nikada prije nije osjećao slobodnim.

Aktivno slušanje bitno je za svaku vezu . Postavljajući pitanja, provjeravanje da li ste ispravno razumjeli drugu osobu pomoći će vama i vašem partneru da poboljšate svoje cjelokupno stanje komunikacija .

Pažljivo slušanje razgovora s partnerom jedan je od najboljih savjeta za parove za bilo koji par. Ne samo da može aktivno slušanje pomaže vam da razriješite emocionalno napetu situaciju , također vam može pomoći da izazove pretvorite u situacije suradnje.

najbolji parovi savjetodavni savjeti

Savjet 4: Ne budite pretjerani prema sebi

Svi griješe, pa je najbolje prihvatiti ih. Prihvatite odgovornost i pogledajte kako iz svojih prošlih iskustava možete učiti da biste se poboljšali u budućnosti.

Također, pripazite da se ne tučete za pogreške koje ste učinili jer to može dodati više stresa vama i vašoj vezi.

The uloga krivnje u vezi motivira vas na različite odluke sljedeći put i s ciljem da se prestanete kritizirati nakon što napravite ispravke.

Neki od najboljih brakova savjetodavni savjeti usredotočuje se na suosjećanje sa samim sobom u braku.

Svi griješe, a vi biste trebali ponudite sebi isti stupanj razumijevanja i suosjećanja kao i prema partneru.

Savjet 5: Spremite teške razgovore za terapiju

Kad posjetite savjetnika u razgovarati i riješiti probleme u vezi , osigurana vam je platforma na kojoj vi i vaš partner možete izražavati osjećaje i osjećaje u sigurnom okruženju.

Raspravljanje o svojim osjećajima tijekom terapija sesija ponekad može eskalirati sukob i može se pretvoriti u svađu između vas i vašeg partnera.

Iako svađa možda nije najbolji način komunikacije sa supružnikom, an svađa između para pomaže savjetniku da sagleda dinamiku koja djeluje između vas dvoje , i pomažu vam da bolje razumijete osjećaje jedni drugih.

Savjet 6: Ostavite prošlost u prošlosti

Ako se nešto dogodilo prije mnogo godina, nemojte to iznositi sada. Radije se držite dotične teme. Bitan dio svakog braka je mogućnost oproštanja jedni drugima i kretanja dalje.

Svaki bračni savjetnik dao bi savjete za bračno savjetovanje koji bi vam savjetovali da zakopate sjekiru ako je bila predugačka. Da biste poboljšali budućnost svog braka, morate se više usredotočiti na sadašnjost i da ne budu zamazani slučajima u prošlosti.

Ako je prošlo značajno vrijeme i vi ste se pomirili s tim problemom, sada biste trebali koncentrirajte se na probleme i pokušajte ih riješiti kako biste izgradili sretniji i jači brak.

Savjet 7: Ne očekujte da će vam savjetnik reći što trebate učiniti

Savjetnik vam ne može dati sve odgovore ili vam reći što trebate učiniti. Nitko to ne može učiniti za vas. Uloga savjetnika je da vam pruži jasniju perspektivu vaše situacije i pomogne vam da istražite mogućnosti za pronalaženje boljeg puta naprijed u vašoj vezi.

Krajnji rezultat savjetovanja vaših parova u konačnici određujete vi, iako će i vaš terapeut podijeliti svoje ideje o vašem napretku.

Terapeut je osoba koja promatra vašu vezu i pomaže vam riješiti vaše bračne probleme.

Vi i vaš supružnik morali biste dići teške ruke razmišljajući, komunicirajući i preuzimajući odgovornosti tijekom vašeg savjetovanja.

Savjetovanje je jedan od načina da se samopromišlite o sebi i svojoj vezi a savjetnik je osoba koja donosi zrcalo za vas. Kako želite to gledati, u potpunosti ovisi o vama.

Udio: